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Der Begriff „Springerknie“ bezeichnet die Entzündung der Sehne (patellare Sehne), die die Kniescheibe (Patella) mit dem Schienbein verbindet. Diese Sehne ist an der Streckung des Knies beteiligt und arbeitet dabei mit dem auf der Vorderseite des Oberschenkels gelegenen Streckmuskel (Quadrizeps) zusammen. Daraus folgt, dass sie am häufigsten bei Sportlern auftritt, deren Sportarten wiederholte Sprungbewegungen erfordern. Beispiele hierfür sind Basketball und Volleyball. In vielen Sportarten ist die Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur notwendig, weshalb das Springerknie besonders häufig dort vorkommt, wo im Training viele Sprungübungen oder Kniebeugen mit anschließenden Aufsprüngen durchgeführt werden. Diese Übungen belasten die Sehne enorm.
Eine der häufigsten Erkrankungen im Kniegelenk ist die Arthrose (auch Gelenkknorpelverschleiß genannt). Die Symptome entwickeln sich langsam und über Jahre bis Jahrzehnte kann der Schmerz quälend sein. Da es sich um eine degenerative Erkrankung handelt, kann im Krankenhaus oft nur wenig für Sie getan werden. Ihr Arzt kann Ihnen jedoch physikalische Geräte für die Anwendung zu Hause empfehlen. Wärmetherapie, TENS-Behandlung, Mikrostrom, therapeutischer Ultraschall, Magnetfeldtherapie und Softlaser-Behandlungen können in verschiedenen Stadien der Arthrose auf unterschiedliche Weise hilfreich sein.
Knieschmerzen gehören zu den häufigsten Problemen des Bewegungsapparates. Sie können als dumpfes, anhaltendes Unbehagen oder als scharfer, stechender Schmerz auftreten, der das Treppensteigen, Gehen oder sogar das Ausruhen erschwert. Wenn dein Knie gelegentlich „anspricht", hast du vermutlich schon verschiedene Lösungen ausprobiert – von Cremes bis zu Medikamenten.
Ich stelle dir hier eine einfach zu Hause anzuwendende Möglichkeit vor, die die natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers unterstützen kann: die pulsierende Magnetfeldtherapie (kurz: PEMF). Im Artikel führe ich dich außerdem Schritt für Schritt durch die Anwendung.
Knieschmerzen gehören heute zu den häufigsten Beschwerden am Bewegungsapparat. Wenn Sie morgens nur schwer in Gang kommen, beim Treppensteigen Grimassen schneiden oder nach längeren Spaziergängen Schmerzen haben, sollten Sie wissen: Es gibt Lösungen. Die Softlaser-/Lasertherapie ist eine nebenwirkungsarme, auch zu Hause anwendbare Methode, die den Heilungsprozess unterstützen kann.
