Für wen ist das Aerobika OPEP geeignet?
Bei einer Zunahme der COPD-Beschwerden wird die Anwendung des Geräts 2–3-mal täglich je 10 Minuten als Ergänzung zur ärztlichen Behandlung empfohlen. In stabilen, beschwerdearmen Phasen kann eine einmal tägliche 10-minütige Anwendung helfen, die Sekretanhäufung zu verhindern.
Bei Mukoviszidose ist die tägliche Atemwegsreinigung zur Behandlung des sehr zähen Sekrets ein unverzichtbarer Bestandteil der Therapie. Der Einsatz des OPEP-Geräts sollte stets in Abstimmung mit der behandelnden Ärztin erfolgen und kann Teil des therapeutischen Protokolls sein.
Nach der akuten Phase einer Lungenentzündung – einschließlich durch COVID-19 bedingter Fälle – können Sekretproduktion und Husten noch wochenlang anhalten. In dieser Erholungsphase kann das Aerobika OPEP bei der Entfernung von Restsekret unterstützen. Es darf erst nach Abklingen der akuten, fieberhaften Phase eingesetzt werden.
Bei Bronchiektasen kann in den erweiterten Bronchien stagnierendes Sekret wiederholt bakterielle Infektionen verursachen. Die regelmäßige Einführung einer OPEP-Behandlung kann als ergänzende Methode zur Mobilisation von Atemwegssekret zur Aufrechterhaltung der Lufthygiene dienen.
Videoanleitung: Schritte zur korrekten Anwendung
Im Video erfahren Sie, wie Sie das Gerät halten, welche Atemtechnik anzuwenden ist und wie Sie den für Sie passenden Widerstand einstellen. Achten Sie besonders darauf:
- dass die Ausatmung langsamer und länger ist als die Einatmung
- den Widerstand schrittweise zu erhöhen – beginnen Sie nicht mit der stärksten Stufe
Wie verwendet man es richtig?
1
Stellen Sie den Widerstand auf die niedrigste Stufe
Beginnen Sie immer mit dem kleinsten Widerstand am Einstellrad. Starten Sie nicht sofort auf der höchsten Stufe – zu hoher Widerstand kann bereits nach wenigen Minuten die Atemnot verstärken.
2
Setzen Sie sich und nehmen Sie das Mundstück in den Mund
Verwenden Sie das Gerät im Sitzen. Atmen Sie normal und ruhig durch das Trichtermundstück ein – beim Einatmen gibt es keinen Widerstand.
3
Langsame, kräftige Ausatmung
Atmen Sie kräftiger aus durch das Mundstück als Sie einatmen. Die Ausatmung sollte langsamer und länger sein als die Einatmung – so, wie wenn Sie einen Luftballon aufblasen.
4
Spüren Sie die Brustvibration
Während der Ausatmung können Sie eine Vibration im Brustkorb fühlen – das zeigt, dass die Behandlung wirkt. Je deutlicher die Vibration, desto intensiver die Sekretmobilisation.
5
Wiederholen Sie die Sequenz 10 Minuten lang, husten Sie bei Bedarf
Führen Sie die Atemsequenz insgesamt 10 Minuten durch. Falls nötig, unterstützen Sie die Entfernung des gelockerten Sekrets durch gezieltes Abhusten.
6
Erhöhen Sie den Widerstand schrittweise
Wenn Sie die 10-minütige Anwendung ohne verstärkte Atemnot durchgeführt haben, können Sie beim nächsten Mal eine Stufe höher gehen. Finden Sie jenes Niveau, bei dem Sie die Vibration deutlich spüren, Ihre Atmung aber nicht erschwert ist.
Häufige Fragen zum Aerobika OPEP
Nein. Das Aerobika OPEP ist ausschließlich ein ergänzendes Gerät, das zusätzlich zur ärztlichen Behandlung – Medikamente, Inhalatoren, ärztliche Überwachung – angewendet werden kann. Treffen Sie keine eigenständigen therapeutischen Entscheidungen ohne Rücksprache mit Ihrer behandelnden Ärztin.
Bei aktiver, fieberhafter Lungenentzündung, bei Vorliegen von Hämoptysen, nach unbehandeltem Pneumothorax, sowie bei schwerer Herzinsuffizienz ist die Anwendung nicht empfohlen. Bei Unsicherheit konsultieren Sie in jedem Fall Ihre behandelnde Ärztin.
Randomisierte Studien zeigen, dass bei regelmäßiger Anwendung (täglich 2×10 Minuten) bereits nach rund 12 Wochen messbare Veränderungen in Lungenfunktion und Symptomen auftreten können. Die individuellen Erfahrungen variieren – regelmäßige und konsequente Anwendung ist die Grundlage für Wirksamkeit.
Bei Verschlechterung der Beschwerden 1–2-mal täglich je 10 Minuten. In stabilen, beschwerdefreien Phasen kann eine einmalige Tagesanwendung von 10 Minuten ausreichen. Den individuellen Behandlungsplan stimmen Sie mit Ihrer Ärztin ab.
Das Aerobika OPEP ist primär für Erwachsene empfohlen. Bei Kindern sollte die Anwendung nur als Teil eines vom behandelnden Arzt verordneten Therapieprotokolls und unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
Was leistet das Aerobika OPEP für Sie?
Das Sekret wird abhustbar
Die oszillierende Vibration löst die zähe Sekretschicht von den Atemwegswänden und befördert sie in größere Bronchien, von wo aus sie durch gezieltes Abhusten entfernt werden kann.
Das Gefühl von Atemnot kann abnehmen
Bei regelmäßiger Anwendung kann die in den Atemwegen angesammelte Sekretmenge reduziert werden, was sich positiv auf das Atemkomfort und die Fähigkeit zur Alltagsbewältigung auswirken kann.
Anwendung auch zu Hause möglich
Kein Klinikaufenthalt nötig – das Aerobika OPEP kann zu Hause mit 2×10-minütigen Anwendungen täglich eingesetzt werden. Die einstellbare Widerstandsfunktion ermöglicht ein schrittweises und sicheres Heranführen.
Klinisch untersuchte Methode
Randomisierte kontrollierte Studien belegen, dass die regelmäßige Anwendung des Aerobika OPEP bei COPD-Patientinnen und -Patienten messbare Verbesserungen der Lungenfunktion, der Belastbarkeit und der Lebensqualität bewirken kann.
Lieferumfang
Das Aerobika OPEP-Paket enthält die folgenden Teile:
- 1 Stk. Aerobika OPEP-Gehäuse (mit einstellbarem Widerstandsregler)
- 1 Stk. Mundstück (Trichter)
- 1 Stk. Gebrauchsanweisung
Nach jeder Anwendung sind die Teile mit warmem Leitungswasser zu reinigen und an der Luft zu trocknen. Die Ventileinlage sollte einmal wöchentlich gründlicher gespült werden. Das Gerät ist ein persönliches Einzelgerät und darf nicht geteilt werden. Ein Austausch von Mundstück und Ventileinlage wird etwa alle 3 Monate empfohlen, um Hygiene und Wirksamkeit sicherzustellen. Ersatzteile sind im Medimarket-Shop erhältlich.
Technische Daten
| Produktname | AerobikA OPEP-Gerät |
| Artikelnummer | 11050191010 |
| Hersteller | Trudell Medical International (TMI), Kanada |
| Typ | Oszillierendes Gerät mit positivem Ausatmungsdruck (OPEP) zur Atemwegsreinigung |
| Anwendungsart | Oral (über Mundstück) |
| Widerstandseinstellung | Manuell einstellbar (Skala min. → max.) |
| Behandlungsdauer | Pro Anwendung 10 Minuten, 1–3-mal täglich |
| Zielgruppe | Erwachsene (bei Kindern nur nach ärztlicher Anordnung) |
| Zertifizierung | CE-zertifiziertes Medizinprodukt (MDR-konform) |
| Hygiene | Ein persönliches Gerät; nach Öffnung nicht zur Rückgabe geeignet |
Wann sollten Sie das Gerät NICHT verwenden?
- Aktive, fieberhafte Lungenentzündung
- Unbehandelter Pneumothorax
- Schwere Herzinsuffizienz, behandelte Herzrhythmusstörung
- Frühe Rehabilitationsphase nach Brustkorboperation (ohne ärztliche Erlaubnis)
- Vorhandensein von Hämoptysen (Bluthusten)
- Ausgeprägte Kieferhöhlenentzündung oder Beteiligung der Ohrtube (Entscheidung durch Ärztin)
Unsicher? Konsultieren Sie vor der Anwendung stets Ihre behandelnde Ärztin!
Wichtige Hinweise
Das Aerobika OPEP ist ein CE-zertifiziertes Medizinprodukt (MDR-konform), das als ergänzende Methode zur Atemwegsreinigung angewendet werden kann. Das Gerät ist nicht zur eigenständigen Diagnosestellung, Behandlung von Erkrankungen oder zum Ersatz medikamentöser Therapie geeignet. Bei Atemwegserkrankungen ist jede therapeutische Entscheidung – einschließlich der Einführung eines OPEP-Geräts – mit der behandelnden Ärztin abzustimmen.
Diese Seite dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihre behandelnde Ärztin!
Wissenschaftlicher Hintergrund
PubMed-indexierte Studien zur Methode und Wirksamkeit des Aerobika OPEP:
- Sahardin SN, et al. (2023). Impact of Aerobika oscillating positive expiratory pressure in improving small airway resistance, lung function, symptoms and exercise capacity in chronic obstructive pulmonary disease. Frontiers in Medicine, 10, 1202380. PubMed
- Gupta A, et al. (2022). Therapeutic efficacy of oscillating positive expiratory pressure therapy in stable chronic obstructive pulmonary disease. Lung India, 39(5), 449–454. PubMed
- Coppolo DP, et al. (2021). Non-Pharmaceutical Techniques for Obstructive Airway Clearance Focusing on the Role of Oscillating Positive Expiratory Pressure (OPEP): A Narrative Review. Pulmonary Therapy, 8(1), 1–41. PubMed
Wie funktioniert die OPEP-Therapie? – Artikel von Dr. Zsolt Zátrok →
Kategorie: Atemwegsreinigungsgeräte →
