Ich habe begonnen, mich zu behandeln, aber die Schmerzen nehmen zu. Warum?

Klar und deutlich vorweg: Die Behandlung von Krankheiten erfordert Fachkenntnis; das lernt der Arzt sechs Jahre an der Universität und danach oft noch viele Jahre als Assistenzarzt.

Selbst mit seinen Empfehlungen ist nicht immer der gewünschte Erfolg garantiert. Wenn du als Laie eine Behandlung beginnst, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass etwas nicht richtig gemacht wird.

Fehler vermeidest du, wenn du die Behandlung deiner Beschwerden erst nach einer Untersuchung und mit der vom Arzt empfohlenen, zur Erkrankung passenden Methode beginnst.

Was tun, wenn die Schmerzen zunehmen?

Wenn du so vorgegangen bist, musst du bei nach den ersten Behandlungen zunehmenden Beschwerden in der Regel nicht in Panik geraten.

Wenn du eine der Diagnose entsprechende Therapie in der richtigen Dauer und korrekten Anwendung anwendest, ist eine Folge oft das Einsetzen des Heilungsprozesses.

Das geschieht oft nicht unbemerkt!

Es ist wie beim Anschubsen einer schaukelnden Schaukel – sie beginnt zu schwingen. Durch die Behandlung zugeführte Energien bringen deine Erkrankung aus dem bisherigen stillstehenden, starren Zustand heraus.

Wodurch verstärken sich die Schmerzen?

Heilungsfördernde Prozesse setzen nacheinander ein. In einem ersten Schritt wird meist die Durchblutung des Gewebes erhöht. Der schnellere Blutfluss spült die aufgrund der Entzündung angestauten Giftstoffe, sogenannte Toxine, weg und "führt den Abfall ab". Das Eindringen dieser Toxine ins Blut kann Schmerzen auslösen.

Diese Schmerzen hören in der Regel nach einigen Behandlungen wieder auf (weil die Giftstoffe im betroffenen Bereich "aufgebraucht" sind). Ab dann verursachen die Behandlungen keine Schmerzen mehr und die positiven Effekte treten zutage.

Wenn du also sicher bist, dass du die zur Beschwerde passende Behandlung in der richtigen Dauer und korrekt angewandt hast, sollte dich eine Zunahme der Schmerzen nicht überraschen. Mit einer guten Behandlung kann man nicht schaden — fahre ruhig weiter damit fort. Deine Schmerzen werden in 2–3 Tagen abnehmen.

Wenn sie jedoch auch am 4. oder 5. Tag nicht nachlassen, wende dich an den die Behandlung leitenden Fachmann und besprecht deine Beschwerden — höchstwahrscheinlich muss die Therapie angepasst werden.

Dass nicht sofort die ideale Methode, Behandlung oder Dosierung gefunden wird, ist nichts Ungewöhnliches!

So funktioniert Medizin. Der menschliche Körper ist ein äußerst komplexes System und was genau bei dir am besten wirkt, hängt von vielen Faktoren ab — das lässt sich nicht zu 100 % im Voraus sicher vorhersagen.

Heilarbeit bedeutet, systematisch und Schritt für Schritt die Behandlung zu finden, die für dich am besten passt. Dabei kann es „Abzweigungen“ geben, die manchmal nach rechts, manchmal nach links führen oder auch zurückgehen.

Der behandelnde Arzt oder Therapeut muss aus den Zeichen "lesen" können. Sie können dir dann helfen, wenn du mit deinen Beschwerden und Fragen zu ihnen kommst. Das ist natürlich eine Frage des Vertrauens.

Vor diesem Hintergrund hat eine gute Behandlung Auswirkungen auf deinen Körper und ein erstes Zeichen dafür kann die Zunahme der Beschwerden sein. Wenn dies nur vorübergehend ist, brauchst du nichts zu unternehmen — setze die Behandlungen einfach fort.

Es gibt jedoch viele Fälle, in denen die Zunahme der Beschwerden durch eine falsch gewählte Behandlung, Überbehandlung oder fehlerhafte Anwendung verursacht wird.

Falsch gewählte Behandlung

Jedes medizinische Gerät hat sein Anwendungsgebiet. Es gibt Zustände, für die es geeignet ist, und solche, für die nicht. So wie eine Gabel nicht gut zum Löffelgericht passt oder ein Löffel ungeeignet ist, um Truthahn zu zerteilen.

Meistens liegt die falsche Auswahl der Behandlung an Unkenntnis oder mangelnder Information.

Zum Beispiel hat dem Nachbarn Wärmebehandlung gegen seine Fußschmerzen geholfen, und nun beginnst du, diese auch an dir anzuwenden.

Der Nachbar hatte allerdings ein aufflammendes, altes rheumatisches Problem, und Wärme zur Entspannung der Gelenkbänder war hier die richtige Therapie.

Bei dir hingegen ist der Fuß umgeknickt, es hat sich ein Bluterguss gebildet und das verursacht die Schmerzen. Dafür ist Wärme nicht geeignet — im Gegenteil: Sie verstärkt die Durchblutung, das Hämatom nimmt zu, die Schwellung wächst und deine Beschwerden werden stärker.

Was dem einen gut tut, ist dem anderen nicht unbedingt zuträglich!

Das vermeidest du, wenn du nicht uninformiert in eine Selbstbehandlung einsteigst! Beginne eine Heimbehandlung nur dann, wenn deine Beschwerden untersucht wurden und eine fachkundige Person die Methode empfohlen sowie dir gezeigt hat, wie sie bei deiner Beschwerde anzuwenden ist.

Überbehandlung

Ein weiterer typischer Fehler ist die Überbehandlung. Übertreibungen sind selten nützlich — das gilt besonders für die meisten physiotherapeutischen Behandlungen.

Durch die von den Geräten abgegebene Energie werden Heilungsprozesse angestoßen (z. B. Zellenergieproduktion oder die Bildung von Proteinen und Stoffen, die für die Regeneration notwendig sind).

Wendest du eine Behandlung zu kurz an, hat sie keine Zeit zu wirken. Wendest du sie aber zu lange an, kann sie diese Prozesse stoppen oder sogar schaden.

Denk zum Beispiel an Sonnenbaden. Liegt du stundenlang in der Sonne, verbrennt deine Haut. Liegst du nur 5 Minuten, wird sie nicht warm. Meist ist ein 20–30-minütiges Sonnenbad am wirkungsvollsten (natürlich können viele Faktoren die optimale Zeit beeinflussen).

Wenn du zum Beispiel eine Softlaser-Behandlung machst und denkst, anstatt der empfohlenen 5 Minuten hältst du den Laserstrahl 30 Minuten lang auf eine Stelle, weil du Zeit hast und ohnehin deine Lieblingsserie läuft, dann machst du einen Fehler. Das ist typische Überbehandlung.

Eine zu große Energiemenge (ähnlich wie bei einem Sonnenbrand) kann die Zellfunktion zum Erliegen bringen — du hast lange behandelt, aber die Wirkung ist null oder sogar schädlich.

So vermeidest du Überbehandlung: Hör auf die Fachleute und wende die Behandlung so lange an, wie empfohlen. Mehr ist nicht immer besser!

Falsche Anwendung

Die Schmerzen können auch zunehmen, wenn eine Behandlung falsch ausgeführt wird. Zum Beispiel muss therapeutischer Ultraschall (Ultraschall) kontinuierlich und langsam über das zu behandelnde Gebiet bewegt werden. Wenn du ihn unbeweglich auf einen einzigen Punkt richtest — auch wenn du die vorgeschriebene Zeit und Intensität einhältst — konzentriert sich die Ultraschallenergie auf diesen Punkt und kann das Gewebe schädigen.

Wie vermeidest du das?

Ganz einfach! Was du nicht beherrschst, tu es nicht uninformiert!

Informiere dich! Bitte deinen behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten — auf jeden Fall eine fachkundige Person — um Rat, wie die richtige Anwendung aussieht.

Und halte dich dann daran!

Aus meinen Blogbeiträgen und Videos kannst du ebenfalls Hinweise erhalten, worauf du bei einer Behandlung achten musst und was eine risikofreie Anwendung gewährleistet.

All das, damit du nicht eine Zunahme der Beschwerden, sondern die positiven Effekte erlebst.

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