Vorsicht, mit dem Begriff Mikrostrom wird missbräuchlich umgegangen!
Medizinische Studien bestätigen, dass die Wirkungen von Mikrostrom im Bereich unter 800 Mikroampere auftreten. Der stärkste ATP-steigernde Effekt wird im Bereich von 200–800 Mikroampere beobachtet.
Stromstärken über 800 Mikroampere erzielen nicht die oben beschriebenen zellulären Effekte.
Das ist wichtig zu wissen, weil einige Hersteller (z. B. der italienische Hersteller Globus und einige chinesische Firmen) mit dem Begriff Mikrostrom „tricksen“. Sie verwenden das Wort Mikrostrom im Namen oder bieten ein Programm namens „Mikrostrom“ an (z. B. iTech T-One-Geräte). Tatsächlich liefern diese Geräte aber keinen echten Mikrostrom. Der kleinste einstellbare Strom wird mit 1000 Mikroampere angegeben. Das ist in Wirklichkeit 1 Milliampere (=1000 Mikroampere), also außerhalb des wirksamen Behandlungsbereichs und hat somit keine Mikrostromwirkung.
Das ist wie bei einer Autowerbung, die behauptet: sehr schnell, weil das Fahrzeug bis zu 500 m/Min fahren kann. Fünftausend… das klingt nach viel. Der Trick ist, dass die Angabe in einer Einheit (Meter pro Minute) gemacht wurde, in der man selten rechnet, und die Zahl groß erscheint. Tatsächlich entsprechen 500 Meter pro Minute nur 30 km/h – das ist mitunter langsamer als ein Fahrrad.
TENS – EMS – MENS. Was ist der Unterschied?
Alle drei gehören zu den elektrotherapeutischen Behandlungen, unterscheiden sich jedoch deutlich in ihrer Wirkung.
- TENS lindert oder beseitigt Schmerzen musculoskelettalen Ursprungs,
- EMS lockert Muskelverspannungen, regt die Durchblutung an und stärkt (wieder) die Muskulatur,
- MENS lindert Schmerzen, reduziert Entzündungen und fördert die Geweberegeneration.
Mikrostrom ist eine modernere und effektivere Methode der Schmerzlinderung als TENS. Der Hauptunterschied ist, dass Mikrostrom (sofern du beim Kauf nicht getäuscht wurdest) heilende Wirkungen hat, während TENS keine solchen Wirkungen besitzt.
Der TENS-Strom ist spürbar: stechend, kribbelnd, prickelnd oder brennend; Mikrostrom ist nicht spürbar und daher auch für jene geeignet, die TENS aufgrund des unangenehmen Gefühls nicht mögen.
EMS wirkt ausschließlich auf die Muskeln. Daher kann es schmerzlindernd wirken, etwa durch Entspannung verhärteter Muskulatur. EMS ist jedoch nicht so geeignet für die sofortige Schmerzlinderung bei Kniebeschwerden im Vergleich zu TENS und MENS.
Derzeit kenne ich drei Hersteller von Mikrostrom-Geräten, deren Produkte belegte Wirkungen haben: Alpha-Stim (USA), Globus (Italien) und JeeCee (Belgien). Von diesen produziert JeeCee nur Geräte für Praxen, die anderen beiden Hersteller bieten speziell für den Heimgebrauch geeignete Geräte an.
Meiner Meinung nach wird Mikrostrom bald die derzeit führende Position von TENS übernehmen. Nach einigen Informationen ist dies in reicheren Ländern bereits der Fall: In den USA, England, Japan und Australien werden eher Mikrostrom-Geräte gekauft und verwendet. Die Verbreitung hierzulande wird dadurch gebremst, dass der Preis für ein Mikrostrom-Gerät im Vergleich zu den hiesigen niedrigen Löhnen noch als hoch gilt.
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