Vom Räuber zum Polizisten – Angi Nimród

Dr. Zátrok Zsolt (ZZs): Erinnern wir uns an die Geschichte, die dich auf deinen Berufsweg gebracht hat! Es war 1996, als du mit deiner Frau und deiner kleinen Tochter nach Hause fuhrt und einen schweren Unfall erlitten habt.

Angi Nimród (AN): Ich erinnere mich noch genau an die Details. Im Augenblick des Aufpralls zog mein ganzes Leben an mir vorbei. Ich dachte, das ist das Jenseits. Einige Sekunden später hörte ich jedoch die Stimme meiner Frau, das Weinen meiner Tochter und wurde von Glück überflutet.

Da bemerkte ich, dass mein rechtes Bein auf dem Beifahrersitz lag und Blut heraus spritzte. Vielleicht hat göttliche Vorsehung mich gerettet: Im Handschuhfach war ein Hosengürtel, mit dem ich die Blutung abgebunden habe. Während man uns aus dem zerstörten Auto herausschnitt, sammelte ich halb bewusst die in meinem Hosenbein gefundenen "Steinchen" und steckte sie in die Tasche. In das nahegelegene Krankenhaus gebracht, begannen sie sofort mit einer Rekonstruktions-Operation. Die "Steinchen" waren tatsächlich Knochenfragmente, die sie wieder in mein Bein einsetzten.

Die Prüfungen hörten damit jedoch nicht auf, im Gegenteil... Die Epiduralanästhesie wurde schlecht durchgeführt und es passierten weitere Behandlungsfehler. Es stellte sich heraus, dass man bei der Operation einen zu langen Metallfixierungsdraht in meinem Schienbein verwendet hatte. Dieser ragte oben und unten heraus und als man die ersten Bewegungen mit mir machte, schnitt und zerstörte er meinen Knöchel und mein Kniegelenk... Es waren sechs Operationen nötig, um teilweise wiederherzustellen. Meine Rehabilitation dauerte fünf Jahre und in dieser Zeit wurde ich mit 67 Prozent als schwerbehindert eingestuft.

ZZs: Vom Räuber wird der beste Polizist?

AN: Dein Vergleich hinkt, denn schon früher stand ich nicht auf der falschen Seite... aber ja, ich verstehe, was du damit sagen willst!

Ich weiß, was die Menschen durchmachen, die zu mir kommen. Ich habe den langen, steinigen Weg der selbst erarbeiteten Genesung selbst erlebt. Schmerz in Verbindung mit Verzweiflung ist ein unangenehmer Begleiter! Aber es lehrte mich, Körper und Seele neu aufzubauen. Auch aus sehr tiefen Krisen gibt es einen Ausweg, wenn man ausdauernd ist.

Mit meiner Hilfe musst du nicht fünf Jahre mit Suche verbringen. Ich gebe vor, was und wie du es tun sollst, und in einigen Wochen oder wenigen Monaten kannst du einen Zustand erreichen, in dem du selbstständig zurechtkommst.

ZZs: Was macht ein Wirbelsäulenspezialist als Personaltrainer?

AN: Zuerst führt er eine gründliche Zustandsanalyse durch. Er sichtet auch die mitgebrachten ärztlichen Befunde. Anschließend versuche ich, die körperlichen Beschwerden mit einer therapeutischen Behandlung zu lindern, und zwar so lange, bis der Patient nach der Behandlung beschwerdefrei ins Fitnessstudio gehen kann. Dort beginnen wir mit großer Aufmerksamkeit und schrittweise das Training.

Das ist ein Training für zwei Personen. Nur du und ich. So richte ich meine volle Aufmerksamkeit auf dich und dein Problem und helfe dir. Ich bereite dich darauf vor, so schnell wie möglich wieder auf die Beine zu kommen. Ich führe und leite dich, du führst aus, ich korrigiere deine Bewegungen und verbessere deine Haltung. Innerhalb weniger Wochen bringe ich dich dahin, dass deine Beschwerden verschwinden oder abnehmen und du deine Rehabilitation vielleicht sogar ohne mich fortsetzen kannst.

Denn typisch ist, dass die Rehabilitation Monate dauert. Es gibt keine Methode, bei der du eine Tablette nimmst und am nächsten Tag ist alles repariert und wiederhergestellt. Für die Heilung muss man hart arbeiten.

ZZs: Welche Methoden verwendest du?

AN: Ich kombiniere die Kraft mehrerer Methoden, um die Genesung zu unterstützen. Diese wirken unterschiedlich, haben aber alle dasselbe Ziel: deine Heilung. Dazu gehören manuelle Therapie, Faszienarbeit, Taping, Massage, Elektrotherapie usw. Und natürlich Bewegungstherapie, also Training – mit Übungen, die dein Zustand zulässt. Das ist wichtig: zu wissen, was du aushältst, wie belastbar du bist. Deshalb ist es "personalisiert" und nicht "Massenabfertigung".

ZZs: Dein Kundenkreis ist recht vielfältig. Du trainierst Profi- und Amateursportler sowie Durchschnittspersonen. Warum kommen sie zu dir?

AN: Ich bin ein Mensch der Extreme. Vor allem sehr kranke, in schlechtem Zustand befindliche Personen oder Leistungssportler, die bei der Leistungssteigerung feststecken, kommen zu mir.
Für die Durchschnittsperson ist es ebenfalls wichtig, wie bewegungs- und arbeitsfähig sie ist. Wer die Rehabilitation vernachlässigt, kann leicht arbeitsunfähig werden. Wenn er nicht arbeiten kann, wird er finanziell ruiniert, weil er kein Einkommen hat. Er wird abhängig, auf Unterstützung und Hilfe angewiesen. Deshalb ist es wichtig, die Bewegungs- und Arbeitsfähigkeit wiederzuerlangen.

Bei Sportlern ist die Situation anders. Profis benötigen eine möglichst schnelle Rückkehr, denn nur dann erhalten sie Gehalt oder Preisgelder, nur gesund können sie gewinnen. Amateursportler werden nicht vom Geld motiviert, sie kommen aus ähnlichen Gründen wie Durchschnittspersonen.

ZZs: Die muskuloskelettale Rehabilitation wird heute von modernen Geräten unterstützt. Verwendest du solche? Welches ist dein Favorit?

AN: Ich halte die Elektrotherapie für das effektivste Instrument in meiner Arbeit. Die Kombination heilender Ströme ist wie eine gute Apotheke, sie bietet fast für alles ein Heilmittel. Die Interferenzbehandlung hilft sehr bei Schmerzlinderung und Ödemreduktion, und EMS (Muskelstimulation) hilft effektiv bei der Muskelentspannung und Wiederherstellung der Kraft.

Elektrotherapie ist eine äußerst vielseitige und wirksame Methode – vorausgesetzt in fachkundigen Händen! Hier findet eine Ischias-Behandlung mit Vakuumelektroden statt

Es schmerzt mich, dass die Anwendung der Elektrotherapie hierzulande unangemessen gering ist. Sie wird kaum eingesetzt, obwohl sie die Arbeit des Masseurs und Physiotherapeuten sehr unterstützt und die Rehabilitationsergebnisse verbessert. Weder Sportler noch Patienten kennen sie ausreichend. Deshalb empfehle ich meinen Patienten oft deinen Blog, denn du schreibst viel und Nützliches darüber.

ZZs: Welche typischen Fälle bringen die Leute zu dir?

AN: In der Regel kommen sie mit Bandscheibenvorfällen und anderen muskuloskelettalen Problemen und Schmerzen zu mir.

ZZs: Was war dein schwierigster Fall? Abgesehen von deiner eigenen "Selbstrehabilitation" natürlich.

AN: Jeder Fall ist ein eigenes Wunder, denn je mehr Wissen wir haben, desto tiefere Zusammenhänge werden sichtbar, sogar bei scheinbar einfachen Schulterschmerzen. Es stellte sich heraus, dass endometriosebedingte Darmbeschwerden die Ursache waren.

Über Jahre bestehende Schmerzen bringen immer große Überraschungen, zum Beispiel verursacht die Mutter-Kind-Beziehung aus der Kindheit im Erwachsenenalter Fehler in der Körpersymmetrie usw.

Der schwierigste Fall ist der nicht kooperative Patient, der erwartet, dass ich die Arbeit an seiner Stelle erledige... aber das ist natürlich nicht möglich.

ZZs: Worauf bist du stolz?

AN: Mein Vater hat mich immer auf eines hingewiesen: DENKENSWEISE. Darauf, dass wir es lösen können, wenn wir es verstehen. Das treibt mich unermüdlich an und ich kann das Suchen nach Lösungen nicht aufgeben...

ZZs: Wie kann man bei dir einen Termin vereinbaren?

AN: Online kann man sich über meine Facebook-Seite anmelden.

Mein Motto: „Training ist Kunst, ein Gemälde auf der Leinwand der Gesundheit...“

ZZs: Auch da stimme ich dir voll zu. Ich wünsche dir viel Erfolg bei deiner Rehabilitationsarbeit!

AN: Vielen Dank für das Interview!