Für wen und wofür ist das Ova Plus geeignet?
Das Ova Plus ist ideal, um TENS Einstiegserfahrung zu sammeln. Wenn Sie bisher nur Medikamente (Ibuprofen, Naproxen) verwendet haben und eine medikamentenfreie Alternative suchen, ermöglicht das Plus zu niedrigem Preis das Ausprobieren. Viele entscheiden nach 1–2 Zyklen, ob TENS bei ihnen wirkt. Wenn ja, können Sie später auf die Ova 3 mit Wärmefunktion umsteigen.
Endometriose ist chronisch und progredient. Die TENS-Anwendung des Ova Plus eignet sich zur symptomatischen Schmerzlinderung – KEINE kausale Behandlung. Ergänzend zur gynäkologischen Therapie (hormonell, ggf. chirurgisch) einsetzbar. Ausführliche Informationen finden Sie im Artikel Schmerzlinderung bei Endometriose. Regelmäßige gynäkologische Kontrollen (US/MRT) bleiben erforderlich – TENS ersetzt nicht die Erkrankungsbehandlung.
Primäre Dysmenorrhoe ist besonders häufig bei Jugendlichen (14–25 Jahre). Wegen des günstigen Preises ist das Ova Plus eine gute Einstiegsoption zur medikamentenfreien Schmerzlinderung. Die diskrete Gürtelclip-Bauweise erlaubt Nutzung in der Schule. Bei Kindern unter 12–14 Jahren ist eine Rücksprache mit Gynäkologin/Gynäkologen oder Kinderärztin/Kinderarzt erforderlich. Üblicherweise braucht die primäre Dysmenorrhoe keine spezielle Abklärung, aber bei sehr starken Schmerzen oder zusätzlichen Symptomen (starke Blutung, Fieber, unregelmäßige Regel) sollte eine gynäkologische Untersuchung erfolgen.
Langfristige Einnahme von NSAIDs (Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac) kann Magen-, Nieren- und Blutungsrisiken bergen. Manche Frauen sind hormonell empfindlich oder können bestimmte Kontrazeptiva nicht einnehmen. Das Ova Plus ist eine medikamentenfreie Schmerzlinderungsoption. Gegen TENS entwickelt sich keine Toleranz, daher bleibt die Wirksamkeit langfristig erhalten. Sie können es monatlich oder bei Bedarf anwenden – ohne systemische Nebenwirkungen.
Der Gürtelclip des Ova Plus erlaubt Tragen während Arbeit oder Studium. Am Hüftgurt befestigt stört das Gerät nicht bei Bewegung und ist unter der Kleidung unauffällig. Auf Reisen, im Flugzeug oder bei wichtigen Terminen lässt es sich problemlos nutzen. So bleibt Ihre Aktivität trotz Schmerzen weniger eingeschränkt.
Immer mehr Gynäkologinnen und Gynäkologen empfehlen TENS ergänzend zur klassischen Pharmakotherapie. Wenn NSAIDs nicht möglich sind (Magenprobleme, Blutungsstörungen) oder hormonelle Therapie kontraindiziert ist, kann TENS eine sinnvolle Alternative sein. Das Ova Plus ist als TensCare Einstiegsgerät eine bezahlbare Möglichkeit, TENS-Erfahrung zu sammeln. Folgen Sie der ärztlichen Empfehlung.
In Studien zeigt TENS bei primärer Dysmenorrhoe bei etwa 60–70 % der Patientinnen eine deutliche Linderung. Bei einigen bleibt der Effekt aus. Das Ova Plus ist klinisch dokumentiert und gut konzipiert – ABER kein Wundermittel. Entscheiden Sie nach 1–2 Zyklen anhand Ihrer Erfahrungen. Führen Sie ein Symptomtagebuch: Welche Intensität und Dauer half am besten. Bleibt nach 2–3 Zyklen keine klare Verbesserung, suchen Sie gynäkologische Beratung und erwägen andere Optionen.
Wie wirkt das Ova Plus?
Das Ova Plus nutzt klassische TENS-Technologie – dasselbe Prinzip wie bei allgemeinen TENS-Schmerzlindern, aber die Programme sind für Schmerzen im weiblichen Becken optimiert.
Nach dem Gate-Control-Modell (1965, Melzack & Wall) gibt es im Rückenmark ein „Schmerztor“: Schmerzfasern übertragen Impulse zum Gehirn. TENS „schließt“ dieses Tor, sodass Schmerzsignale weniger ins Gehirn gelangen.
Das Ova Plus ist so ausgelegt, dass es die Schmerzweiterleitung bei menstruationsbedingten Nervenfasern beeinflusst. Detaillierte Informationen finden Sie im Artikel TENS-Behandlung.
Niedrigfrequentes „Endorphin-TENS“ wirkt anders: Es setzt körpereigene Opioide frei. Endorphine wirken länger und verursachen keine Abhängigkeit oder systemische Nebenwirkungen. Die Wirkung kann auch nach der Behandlung noch 1–2 Stunden anhalten.
Die Kombination beider TENS-Modi (hohe + niedrige Frequenz) kann effektiver sein. Die Programme des Ova Plus sind auf die Schmerztypen des weiblichen Beckens abgestimmt.
Die Ova 3 verfügt zusätzlich zur TENS-Funktion über eine integrierte Wärmetherapie – eine kontrollierte Form der klassischen Wärmeanwendung. Im Ova Plus ist KEINE Wärmefunktion enthalten – nur TENS.
Was bedeutet das praktisch?
- Zu Hause: Wenn Sie ohnehin eine Wärmflasche oder Heizkissen verwenden, lässt sich das manuell mit TENS kombinieren.
- Bei Arbeit/Unterwegs: Wo keine Wärmeanwendung möglich ist, kann die Kombination von TENS und Wärme in einem Gerät (Ova 3) vorteilhafter sein.
- Preis: Das Ova Plus ist günstiger, da die Wärmefunktion fehlt.
Tipp: Beginnen Sie mit dem Ova Plus. Wenn TENS sich bewährt, können Sie später auf die Ova 3 für die Kombination mit Wärme wechseln.
Die Anwendung des Ova Plus schließt klassische medikamentöse Behandlungen NICHT aus:
- Mit NSAIDs (Ibuprofen, Naproxen): parallel möglich. Verschiedene Wirkmechanismen, keine Wechselwirkung. Viele Frauen benötigen in Kombination mit Ova Plus geringere NSAID-Dosen.
- Mit hormoneller Empfängnisverhütung: parallel möglich.
- Mit Endometriose-Behandlungen (GnRH-Agonisten, Gestagene, hormonelle IUD): parallel möglich, aber mit der behandelnden Ärztin/dem behandelnden Arzt absprechen.
Das Ova Plus ist zur symptomatischen Schmerzlinderung konzipiert. ES behandelt nicht die zugrunde liegende Erkrankung:
- Endometriose: Die Progression wird nicht gestoppt – Überwachung per MRT/US und gynäkologische Therapie bleiben erforderlich.
- Myom: Das Gerät reduziert die Größe nicht – Größenkontrolle per Ultraschall und operative oder hormonelle Indikationsentscheidungen bleiben gynäkologische Aufgaben.
- Chronische Beckenschmerzen: Symptomatische Linderung möglich, aber Ursachenklärung (Entzündung, Nervenverletzung, myofasziale Dysfunktion) ist ärztliche Aufgabe.
Das Ova Plus kann eine nützliche Ergänzung sein, darf aber NIEMALS die einzige Maßnahme bei schweren, chronischen oder progredienten Schmerzen sein.
Häufige Fragen
Nein. Das Ova Plus darf in der Schwangerschaft oder bei Verdacht auf Schwangerschaft NICHT verwendet werden. Die Wirkung elektrischer Stimulation im Unterbauch auf den Fötus ist nicht vollständig bekannt. Bei Unsicherheit brechen Sie die Anwendung SOFORT ab und führen einen Schwangerschaftstest durch. Auch im Wochenbett sollte die Anwendung vermieden werden – gynäkologische Rücksprache notwendig.
Nein. Herzschrittmacher, implantierter Defibrillator (ICD) oder jede andere implantierte elektronische Vorrichtung sind eine absolute Kontraindikation. Ein intrauterines System (IUD/Spirale) ist hingegen keine elektronische Vorrichtung und stellt nicht per se eine Kontraindikation dar – eine gynäkologische Rücksprache zur sicheren Platzierung wird jedoch empfohlen.
Es gibt zwei Unterschiede:
- Wärmetherapie: Die Ova 3 hat zusätzlich zur TENS-Funktion eine integrierte Wärmefunktion; das Ova Plus hat KEINE Wärmefunktion. Ova Plus ist nur TENS.
- Preis: Das Ova Plus ist deutlich günstiger und stellt die Einstiegsoption dar.
Beide sind für ähnliche Indikationen entwickelt (Menstruationsschmerz, Endometriose, Myom). Die TENS-Technologie ist identisch. Wenn Sie Zuhause bereits Wärmeanwendungen nutzen, ist das Ova Plus eine gute Wahl. Wenn Sie in jedem Kontext TENS + Wärme in einem Gerät wünschen, ist die Ova 3 besser geeignet.
Ja, das Ova Plus ist speziell für die Anwendung WÄHREND der Menstruation entwickelt. Viele Frauen starten die TENS-Anwendung bei den ersten Schmerzzeichen (manchmal einige Stunden vor Blutungsbeginn) und verwenden es an den ersten Tagen regelmäßig. Tampons oder andere Intimhygieneprodukte werden nicht beeinflusst.
Allgemeine Empfehlung:
- Eine Sitzung: 30–60 Minuten, je nach Bedarf auch 1–2 Stunden.
- Anzahl pro Tag: Nicht begrenzt. Sie können TENS so oft anwenden, wie Sie es benötigen.
Verwenden Sie das Gerät niemals beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die höchste Konzentration erfordern. Bei neuen oder ungewöhnlich starken Schmerzen stoppen Sie die Anwendung und suchen ärztlichen Rat.
Es gibt zwei Optionen:
- Gleichzeitig: Bringen Sie die TENS-Pads an und legen die Wärmflasche in die Nähe der Pads, jedoch NICHT direkt darüber. So kombinieren Sie beide Effekte.
- Abwechselnd: 30 Minuten TENS, dann 20–30 Minuten Wärmflasche auf dem Bauch. Die TENS-Pads können dabei anbleiben.
WICHTIG: Verwenden Sie keine so heiße Wärmflasche, dass Hautverbrennungen möglich sind – insbesondere nicht im Bereich der TENS-Pads. Mäßige, angenehme Wärme ist ideal.
Die TENS-Wirkung ist meist innerhalb von 15–30 Minuten spürbar. Durch Endorphinfreisetzung kann die Schmerzlinderung nach der Anwendung noch 1–2 Stunden anhalten. Entscheiden Sie nach Erfahrungen innerhalb eines Zyklus, ob das Ova Plus Ihnen hilft. Studien zeigen bei primärer Dysmenorrhoe bei 60–70 % der Frauen eine deutliche Besserung.
Anwendung Schritt für Schritt
1
Akku laden (per USB-Kabel)
Vor der ersten Anwendung voll aufladen. Über USB mit jedem Standardladegerät möglich. Laden Sie vor, wenn Ihre Periode naht.
2
Haut vorbereiten
Reinigen Sie die Unterbauchhaut – keine Cremes oder Ölrückstände. Zur besseren Haftung können Sie die Haut mit einem Desinfektionstuch (z. B. Clinell) abwischen. So reduzieren Sie Hautirritationen und verlängern die Lebensdauer der Elektroden. NICHT auf verletzter oder gereizter Haut anwenden.
3
Anbringen der selbstklebenden Elektroden
Platzieren Sie die 2 selbstklebenden Elektroden im Unterbauch – in der Zone unter dem Nabel, um das Schmerzzentrum herum. Die beiden Elektroden dürfen sich NICHT berühren. Verbinden Sie sie mit dem Stimulationskabel. Befestigen Sie das Ova Plus mit dem Gürtelclip an der Taille oder tragen Sie es in der Tasche/Etui.
4
Programm wählen und Intensität einstellen
Schalten Sie das Gerät ein und wählen Sie das passende Programm (menstruations-/endometriose-spezifisch). Beginnen Sie mit niedriger Intensität und steigern Sie langsam. Ein gutes Niveau ist ein fühlbares Kribbeln, aber KEIN Schmerz. Viele Frauen kommen mit Intensitätsstufen 5–15 gut zurecht; individuelle Anpassung ist notwendig.
5
Behandlungsdauer
Die Einstiegsbehandlung dauert typischerweise 30–60 Minuten. Das Programm hat einen automatischen Timer. Mehrere Anwendungen pro Tag sind möglich – es entwickelt sich keine Toleranz. Viele starten bei den ersten Schmerzzeichen und verwenden das Gerät an den ersten Periodentagen regelmäßig.
6
Tipp: Kombination mit Wärmflasche
Wenn Sie zu Hause ruhen, können Sie während der TENS-Anwendung eine Wärmflasche oder ein Heizkissen verwenden – so erzielen Sie eine doppelte Wirkung. Legen Sie die Wärmflasche nahe den Pads, aber nicht direkt darüber, oder verwenden Sie sie in Pausen der Anwendung.
Was ist im Paket enthalten?
Das Ova Plus ist ein komplettes Einsteigerpaket – alles Nötige für die sofortige Anwendung.
- 1 Stk. Ova Plus TENS-Gerät zur Menstruationsschmerzlinderung
- 1 Stk. Stimulationskabel
- 2 Stk. selbstklebende Elektroden (wiederverwendbar)
- 1 Stk. USB-Ladekabel
- 1 Stk. Gürtelclip (zur Befestigung an der Taille)
- 1 Stk. Etui
- 1 Stk. Bedienungsanleitung in deutscher Sprache
Die selbstklebenden Elektroden sind wiederverwendbar – ihre Lebensdauer hängt vom Hauttyp und der Nutzungsfrequenz ab. Tipps:
- Hautreinigung vor jeder Anwendung: Die Unterbauchhaut mit einem Clinell-Desinfektionstuch abwischen – das verlängert die Haftfähigkeit der Elektroden.
- Aufbewahrung: Nach Gebrauch auf die Original-Schutzfolie zurücklegen und kühl lagern.
- Austauschzeitpunkt: Nach 15–30 Anwendungen oder wenn die Haftkraft deutlich nachlässt.
- Ersatz-Pads: Im Webshop separat bestellbar.
Ausführliche Anleitung im Artikel Pflege von TENS-Elektroden.
Für das Ova Plus sind zusätzliche Zubehörteile erhältlich:
- Ersatz selbstklebender Elektroden: in 4er-Pack erhältlich.
- Clinell-Desinfektionstücher: zur Hautvorbereitung – verlängern die Pad-Lebensdauer.
- Ersatz-Stimulationskabel: bei Kontaktproblemen.
- Ersatz-USB-Kabel: falls das Original beschädigt oder verloren geht.
Technische Daten – im Detail
| Eigenschaft | Wert | Was das für Sie bedeutet |
|---|---|---|
| Typ | TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation) | Einstiegsgerät, speziell für Menstruationsschmerzen |
| Wärmetherapie | KEINE (in der Ova 3 vorhanden) | Nur TENS – zu Hause manuell mit Wärmflasche kombinierbar |
| Kanäle | 1 (zwei selbstklebende Pads) | Einfache, gezielte Schmerzlinderung |
| Indikationen | Menstruationsschmerz, Endometriose, Myom, chronische Beckenschmerzen | Für Indikationen im weiblichen Becken optimiert |
| Positionierung | Unterbauch (Zone unter dem Nabel, oberhalb der Gebärmutter) | 2 selbstklebende Elektroden, am Schmerzmittelpunkt |
| Gürtelclip | Im Lieferumfang | An der Taille befestigbar – diskretes Tragen |
| Lieferumfang Elektroden | 2 selbstklebende Pads + 1 Stimulationskabel | Alles für den Start enthalten |
| Stromversorgung | Lithium-Ionen-Akku, USB-ladefähig | Kein Batteriewechsel, tragbar |
| Etui | Im Lieferumfang | Diskrete Aufbewahrung, zum Mitnehmen |
| Toleranz | Keine Entstehung (TENS-Technologie) | Langfristige Wirksamkeit möglich |
| Zertifikat | Klasse II Medizinprodukt; MDR; ISO 13485 | Europäische Konformität, Qualitätsmanagement |
| Hersteller | TensCare Ltd (Vereinigtes Königreich) | Hergestellt nach britischen Qualitätsstandards |
Wann sollten Sie das Ova Plus NICHT verwenden?
Das Ova Plus ist ein TENS-Gerät, das speziell für die Anwendung im Unterbauch konzipiert ist. In bestimmten Situationen ist die Anwendung zu vermeiden. Wenn einer der folgenden Punkte auf Sie zutrifft, beginnen Sie nicht mit der Anwendung ohne gynäkologische oder ärztliche Rücksprache.
- Schwangerschaft oder Verdacht auf Schwangerschaft (absolute Kontraindikation)
- Herzschrittmacher, implantierter Defibrillator (ICD) oder jede andere implantierte elektronische Vorrichtung
- Nicht diagnostizierte Unterbauchbeschwerden (ärztliche Abklärung ZUERST erforderlich)
- Starke, plötzlich einsetzende oder mit Fieber verbundene Unterbauchschmerzen (Notfallbehandlung erforderlich)
- Aktiver oder vermuteter bösartiger Tumor im Beckenbereich
- Epilepsie oder andere krampfhafte Erkrankungen des Nervensystems (mit dem behandelnden Arzt abklären)
- Schwere kardiovaskuläre Erkrankungen (unkontrollierter Bluthochdruck, frischer Herzinfarkt)
- Akute Hautentzündung, Verletzung oder frische Operationsnarbe im Bereich des Unterbauchs oder der Gebärmutterregion
- Aktive Beckentamponade (PID) oder nicht diagnostizierte Beckeninfektion
- Anwendung außerhalb der Beckenregion (das Gerät ist ausdrücklich für die Beckenzone konzipiert)
- Blutungsstörungen oder Gerinnungsstörungen ohne ärztliche Freigabe
- Hautsensibilitätsstörungen (Empfindungsstörungen im Behandlungsgebiet)
- Kinder unter 12–14 Jahren ohne Zustimmung einer Gynäkologin/eines Gynäkologen oder einer Kinderärztin/eines Kinderarztes
Unsicher? Konsultieren Sie vor der Anwendung unbedingt Ihre Gynäkologin/Ihren Gynäkologen – besonders bei Endometriose, Myom oder anderen diagnostizierten Beckenkrankheiten. Bei neuen, ungewöhnlichen oder nicht diagnostizierten Unterbauchbeschwerden lassen Sie immer zuerst eine ärztliche Abklärung durchführen, bevor Sie mit einer symptomatischen Behandlung mit dem Ova Plus beginnen. Detaillierte Informationen finden Sie im Artikel von Dr. Zátrok Zsolt über Kontraindikationen der Elektrotherapie.
Wichtige Hinweise
Das Ova Plus ist ein CE-zertifiziertes Klasse-II-Medizinprodukt (MDR) und wird unter ISO 13485-Qualitätsmanagement hergestellt. Es ist für die eigenständige Heimanwendung vorgesehen. Dennoch ersetzt die Anwendung nicht die medizinische Diagnostik, die gynäkologische Fachbehandlung oder verschriebene Medikamente. Das Gerät ist ein SYMPTOMATISCHER Schmerzlinderer und als Ergänzung zur gynäkologischen Therapie gedacht.
Das Ova Plus ist KEINE kausale Behandlung. Bei Endometriose, Myom oder anderen zugrunde liegenden Beckenkrankheiten lindert es nur die Symptome – es stoppt nicht die Progression der Erkrankung. Regelmäßige gynäkologische Kontrollen (mindestens 1× jährlich Becken-US; MRT falls indiziert) sind ESSENTIELL.
Bei neuen, ungewöhnlich starken, schnell schlimmer werdenden oder mit Fieber einhergehenden Unterbauchbeschwerden DARF das Ova Plus NICHT zur Symptomunterdrückung verwendet werden – suchen Sie SOFORT gynäkologische Notfallversorgung. Plötzliche, starke Schmerzen können Zeichen einer extrauterinen Schwangerschaft, eines geplatzten Ovars oder anderer dringender Zustände sein.
Bei möglichem Schwangerschaftsverdacht BRECHEN SIE DIE ANWENDUNG SOFORT AB – die Wirkung der Unterbauch-TENS-Stimulation auf den Fötus ist nicht vollständig geklärt. Bei Unsicherheit führen Sie vor Fortsetzung einen Schwangerschaftstest durch.
Führen Sie während oder unmittelbar nach der Anwendung kein Fahrzeug und bedienen Sie keine schweren Maschinen. Zur Verminderung von Hautreizungen lagern Sie die Pads korrekt, reinigen die Haut regelmäßig und tauschen Pads rechtzeitig aus.
Verwenden Sie nur Originalzubehör. Bewahren Sie das Gerät stets außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Die auf dieser Seite enthaltenen Informationen dienen der allgemeinen Orientierung und ersetzen nicht die individuelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei konkreten Beschwerden konsultieren Sie stets Ihre behandelnde Ärztin/Ihren behandelnden Arzt.
