Der Begriff Lumbago wird in der Regel als Bezeichnung für Rückenschmerzen im Lendenbereich verwendet. Lumbago ist ein sehr häufiges Phänomen und kann jeden dritten Erwachsenen betreffen. Die damit einhergehenden Schmerzen können so stark sein, dass sie die Bewegung einschränken.
Was ist Lumbago und was verursacht die Schmerzen?
In aufrechter Körperhaltung lastet dein Körpergewicht auf deiner Wirbelsäule. Die größte Belastung liegt im lumbosakralen Abschnitt der Wirbelsäule. Das erklärt, warum Erkrankungen dieses Wirbelsäulenabschnitts am häufigsten auftreten.
Durch die Überlastung sitzender Tätigkeiten und den Mangel an regelmäßiger körperlicher Betätigung ist auch die tragende Muskulatur deiner Wirbelsäule geschwächt. Schwache Muskeln stützen die Wirbel nicht mehr ausreichend, sodass auf die Bandscheiben und die Nervenwurzeln, die aus dem Rückenmark durch die Zwischenwirbellöcher austreten, zunehmender Druck ausgeübt wird. Bei einer plötzlichen Bewegung kann eine Nervenfaser „eingeklemmt“ werden, was starke Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule verursacht und jede Bewegung unmöglich macht – das ist Lumbago.
Die Häufigkeit des Auftretens von Schmerzen nimmt in der Regel mit dem Alter zu, doch schon in der Altersgruppe jenseits der 30 gibt es Menschen, die mit den quälenden Schmerzen durch Lumbago zu kämpfen haben.
Behandlungsstrategie bei Lumbago
