Für wen wurde das PressCare G280 entwickelt?
Wochenendlauf, Radrennen, mehrtägiges Turnier, Trainingslager: An solchen Orten gibt es selten zur richtigen Zeit eine freie Steckdose am passenden Platz. Der integrierte Lithium-Ionen-Akku des G280 löst dieses Problem. Die Anwendung findet dort statt, wo sie am meisten bringt: direkt nach der Belastung. Die drei Betriebsarten lassen sich an die Tageszeit anpassen: eine sanftere Erholung nach dem Zieleinlauf, eine kräftigere Anwendung am Abend.
Ein wichtiges Detail, das viele übersehen: Die Wirkung entsteht nicht nur durch eine einmalige Anwendung. In einer Untersuchung zu plyometrischer Belastung zeigte sich der größte Unterschied 48–72 Stunden nach dem Training dort, wo die Anwendung an den folgenden Tagen fortgesetzt wurde. Bei einem dreitägigen Wettkampfwochenende ist es daher sinnvoll, jeden Abend und jeden Morgen eine Anwendung durchzuführen.
Nach dem Laufen sind meist die Wade und der Bereich um die Achillessehne kritisch, nach dem Radfahren der Oberschenkel, nach Mannschaftssport die Rückseite des Oberschenkels. Mit der Funktion Smart Area können Sie aus 14 Kammerkombinationen wählen: Sie können nur die beiden unteren Kammern, nur die oberen oder einen beliebigen mittleren Bereich aktivieren. So muss das Programm nicht über das gesamte Bein laufen, wenn nur ein Abschnitt Aufmerksamkeit braucht. Gleichzeitig können Sie den Bereich aussparen, auf den Sie gerade keinen Druck wünschen.
Über den Zusammenhang von Kompression und Muskelregeneration schreibe ich ausführlich in einem eigenen Artikel, über die Anwendung im Sport hier.
Büroarbeit, eine Schicht hinter der Theke, ein Tag als Lehrkraft oder Friseur: Allen gemeinsam ist, dass die Beinmuskeln kaum pumpen und sich Flüssigkeit nach unten sammelt. Das ist eine der häufigsten alltäglichen Ursachen für Schweregefühl, ein gespanntes Sprunggelenk und abends geschwollene Beine. Das G280 wirkt dieser mechanischen Stauung entgegen: Die Luftkammern leiten die Flüssigkeit von unten nach oben in Richtung Rumpf.
Ein heißer Sommertag, ein langer Flug oder viele Stunden im Auto – danach fühlen sich Sprunggelenk und Fuß häufig gefüllt an. Wenn die Beschwerden wiederkehren oder einseitig sind, ist immer zuerst eine Untersuchung erforderlich, weil hinter einer anhaltenden Beinschwellung auch venöse, kardiale, renale oder schilddrüsenbedingte Ursachen stehen können. Bei abgeklärter, belastungsabhängiger Schwellung kann die Pressotherapie jedoch eine angenehme Abendroutine sein.
Wenn das Gehen eingeschränkt ist, arbeitet auch die Muskelpumpe weniger. Die Anwendung kann im Sitzen oder im Sessel erfolgen. Dank des Akkubetriebs müssen Sie nicht neben einer Steckdose sitzen. Wenn eine besonders einfache Bedienung wichtig ist, ist das G250 mit zwei Tasten übersichtlicher. Beim G280 stehen drei Betriebsarten und Smart Area zur Verfügung. Bei chronischen Erkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme sollten Sie vor Beginn der Anwendung mit Ihrem behandelnden Arzt sprechen.
Das G280 kann auch zur Heimanwendung bei Lymphödem eingesetzt werden. Die sequenzielle, von unten nach oben verlaufende Kompression folgt demselben Prinzip wie Lymphdrainagegeräte. Die unteren Stufen von 40–60 mmHg liegen in dem Bereich, der für die Lymphdrainage als wirksam beschrieben wird. Mit der Smart-Area-Kammerauswahl ist zusätzlich eine abschnittsweise Anwendung möglich.
Bei einem Arm-Lymphödem sollten Sie dieses Gerät nicht wählen, da derzeit keine Armmanschette für die PressCare-Gerätefamilie bestellt werden kann.
Wenn Sie gezielt ein Gerät für Lymphödem suchen, kann das Power Q-1000 Premium die vielseitigere Wahl sein: mit einem Timer von 5–60 Minuten, Bein-, Arm-, Rumpf- und Hosenmanschette, kammerweiser Feineinstellung und Protokollspeicher. Alle Möglichkeiten finden Sie bei den Lymphdrainagegeräten.
Wie wirkt die sequenzielle pneumatische Kompression?
Das Prinzip der Pressotherapie ist einfache Mechanik. In der Beinmanschette liegen fünf Luftkammern übereinander. Das Gerät bläst sie nicht gleichzeitig, sondern nacheinander von unten nach oben auf: zuerst am Fuß und Sprunggelenk, dann am Unterschenkel und schließlich am Oberschenkel. Diese aufwärts laufende Welle leitet venöses Blut und überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe in Richtung Rumpf. Beim Ablassen kann sich der Bereich wieder füllen.
Im Alltag übernimmt diese Arbeit die Muskelpumpe der Beine: Bei jedem Schritt presst die Wadenkontraktion das Blut nach oben. Nach dem Training, während Sie sich ausruhen, sowie beim langen Sitzen oder Stehen arbeitet diese Pumpe kaum. Daher kommt das Gefühl schwerer Beine. Das Gerät ersetzt diese fehlende Bewegung maschinell innerhalb einiger zehn Minuten.
Das ist nicht nur eine theoretische Wirkung. In einer Messstudie floss während der sequenziellen Kompression messbar mehr Blut durch die Wade, und der Anteil sauerstoffreichen Blutes war größer als ohne Anwendung. Die Belebung der lokalen Durchblutung bildet die körperliche Grundlage für die Anwendung zur Regeneration.
Das G280 arbeitet mit drei Betriebsarten. Die sanfte Aktivierung ist schonender und arbeitet mit längeren Pausen. Damit sollten Sie beginnen; sie eignet sich für die Erholung direkt nach dem Training. Die tiefe Massage ist kräftiger und für Tage mit Muskelkater gedacht. Die kombinierte Sequenz wechselt beide innerhalb einer Anwendung ab. Der Druck ist zwischen 40 und 180 mmHg in Schritten von 10 mmHg in 15 Stufen einstellbar.
Die Funktion Smart Area ergänzt die Bereichsauswahl. Sie können aus 14 Kammerkombinationen wählen und müssen daher nicht alle fünf Kammern verwenden. Für eine wadenbetonte Anwendung reicht es beispielsweise, die unteren Kammern zu aktivieren.
Ein wichtiges Missverständnis sollte ausgeräumt werden: Höherer Druck bedeutet keine bessere Anwendung. In Untersuchungen zur sportlichen Regeneration wurde am häufigsten eine Einstellung um 80 mmHg verwendet. Für die Lymphdrainage beschreiben Studien dagegen gerade den niedrigeren Bereich um 30–60 mmHg als wirksam. Die richtige Einstellung ist die, die angenehm und nicht schmerzhaft ist und bis zum Ende angenehm bleibt.
Was leistet Pressotherapie nach dem Training – und was nicht?
Die „Recovery Boot“ kam in den vergangenen Jahren aus dem Leistungssport zu den Freizeitsportlern. Es ist sinnvoll, die Forschungsergebnisse realistisch einzuordnen. Das hilft auch bei der Wahl der Geräteeinstellungen.
1
Am beständigsten gezeigt: weniger Muskelkater und Spannungsgefühl
Eine aktuelle Auswertung von 17 Untersuchungen zeigt, dass die sequenzielle pneumatische Kompression am Bein vor allem das Schmerz- und Muskelkatergefühl messbar verringern kann. Das ist der Effekt, wegen dem Sportler wieder darauf zurückgreifen: Am nächsten Tag fällt der Bewegungsbeginn leichter und Treppensteigen schmerzt weniger.
2
Kleinere, aber messbare Wirkung auf die Muskelfunktion
Dieselbe Auswertung fand bei der Rückkehr der Muskelleistung einen kleinen, aber messbaren Vorteil zugunsten der behandelten Gruppen. Es ist kein dramatischer Unterschied. Wenn zwischen zwei Trainingseinheiten oder Läufen jedoch wenig Zeit bleibt, kann auch ein kleiner Unterschied wichtig sein.
3
20–30 Minuten bei etwa 80 mmHg sind das übliche Protokoll
Die in den Untersuchungen am häufigsten verwendete, auf Regeneration ausgerichtete Einstellung beträgt ungefähr 20–30 Minuten bei einem Druck von etwa 80 mmHg. Der Timer des G280 läuft bis 30 Minuten, der Druck kann bis 180 mmHg eingestellt werden. Dieser Bereich liegt daher deutlich innerhalb des Gerätespektrums.
4
Der Wirkungshöhepunkt liegt nicht am Trainingstag
In einer Untersuchung mit Sprungbelastung zeigte sich der größte Unterschied zwischen behandelter und nicht behandelter Gruppe 48 bis 72 Stunden nach dem Training, wenn die Anwendungen an den folgenden Tagen fortgesetzt wurden. Hier ist der Akku besonders praktisch: Auch die Anwendung am zweiten und dritten Tag kann stattfinden, wenn Sie unterwegs sind.
5
Was es nicht leistet: Es beschleunigt die eigentliche Muskelreparatur nicht
Hier ist Ehrlichkeit wichtig. Die Untersuchungen zu im Blut messbaren Markern der Muskelschädigung zeigen unterschiedliche Ergebnisse; mehrere Studien fanden keinen Unterschied. Durch Pressotherapie fühlen Sie sich besser und sind möglicherweise früher wieder einsatzbereit, die tatsächliche Reparatur der Muskelfasern wird jedoch nicht beschleunigt. Das macht sie nicht wertlos. Sie ist ein ergänzendes Hilfsmittel, kein Wunder.
6
Und was nichts ersetzt
Die drei Säulen der Regeneration sind Schlaf, Ernährung und Flüssigkeitszufuhr sowie eine klug geplante Belastung. Pressotherapie kommt als vierte Maßnahme hinzu. Den größten zusätzlichen Nutzen kann sie bringen, wenn die anderen drei Punkte ebenfalls stimmen. Bei einem Sportler mit schlechtem Schlaf oder unzureichender Ernährung kann kein Gerät den Unterschied ausgleichen.
Wie wird es angewendet? – In 6 Schritten
1
Wählen Sie die Größe
Für das G280 gibt es drei Beinmanschettengrößen (S, M und L). Sie bestellen das Set mit der gewünschten Größe. Entscheidend sind Ober- und Sprunggelenkumfang sowie die Beinlänge. Die genauen Werte finden Sie im Abschnitt Konfigurator. Liegt Ihr Oberschenkel nahe an der Obergrenze, bestellen Sie eine Verlängerung: Der S/M/L-Verlängerungseinsatz gibt am Sprunggelenk 7 cm und am Oberschenkel 9 cm zusätzlichen Umfang.
2
Laden Sie das Gerät für unterwegs
Das G280 funktioniert über das Stromnetz und den integrierten Lithium-Ionen-Akku. Laden Sie es vor einem Wettkampf oder Trainingslager vollständig auf. Zu Hause ist der Netzbetrieb einfacher, sodass Sie die Akkuladung für die nächste Reise sparen können.
3
Legen Sie die Beinmanschette an und schließen Sie sie an
Im Sitzen oder halb liegend ist das Anlegen am einfachsten. Öffnen Sie den Reißverschluss, steigen Sie hinein, ziehen Sie die Manschette bis zur Leistenhöhe hoch und schließen Sie sie. Dünne Sportkleidung oder lange Socken darunter machen die Anwendung angenehmer und schonen die Manschette. Sie soll glatt am Bein anliegen und keine Falten bilden. Stecken Sie anschließend die Luftschläuche in die Anschlüsse des Gerätes.
4
Wählen Sie Betriebsart, Bereich und Druck
Beginnen Sie mit der sanften Aktivierung und der niedrigsten Stufe von 40 mmHg. Wenn sich das angenehm anfühlt, erhöhen Sie den Druck schrittweise. Für die Regeneration ist der Bereich um 80 mmHg die übliche Einstellung. Von dort können Sie nach oben oder unten feinjustieren. Wenn Sie nur einen Abschnitt behandeln möchten, wählen Sie mit Smart Area die passende Kammerkombination. Bei Taubheit, stechendem Gefühl oder Schmerzen reduzieren Sie den Druck immer.
5
Stellen Sie die Zeit ein und lagern Sie die Beine hoch
Der Timer kann zwischen 10 und 30 Minuten in 5-Minuten-Schritten eingestellt werden. Zur Regeneration sind 20–30 Minuten üblich; zur abendlichen Entspannung genügen 15 Minuten. Lagern Sie die Beine während der Anwendung leicht erhöht. Ein Kissen unter der Wade kann bereits viel bewirken. Nach Ablauf der Zeit schaltet sich das Gerät automatisch ab.
6
Wenden Sie das Gerät regelmäßig an
Eine einmalige Anwendung ist angenehm, den Unterschied macht jedoch die Regelmäßigkeit. Für Sportler: Nach einem harten Training oder Wettkampf wenden Sie das Gerät auch an den nächsten zwei bis drei Tagen an, da der Wirkungshöhepunkt bei 48–72 Stunden liegt. Bei schweren Beinen: Ziehen Sie nach einigen Wochen täglicher oder jeden zweiten Tag erfolgender Anwendung Bilanz. Wenn Sie Kompressionsstrümpfe tragen, ziehen Sie diese nach der Anwendung an und gehen Sie kurz spazieren.
Häufige Fragen zum PressCare G280
Bei einer akuten tiefen Venenthrombose oder bei Verdacht darauf darf das Gerät nicht angewendet werden, da Kompression gefährlich sein kann. Nach einer überstandenen und behandelten Thrombose ist der Beginn etwa 3 Monate später und nur mit Zustimmung des behandelnden Arztes möglich. Auch bei Krampfadern gibt es keine allgemeingültige Antwort. Das hängt vom Stadium und von Komplikationen ab. Eine vorherige gefäßchirurgische oder hausärztliche Beurteilung ist erforderlich. Über die Ursachen von Krampfadern schreibe ich hier ausführlicher.
Bei einer Schwangerschaft mit Komplikationen, zum Beispiel Schwangerschaftskrampfadern, nur mit Zustimmung des behandelnden Arztes. Bei schwerer Herzinsuffizienz dürfen dieses Gerät und zwei Manschetten gleichzeitig nicht angewendet werden, weil die zurückgeleitete Flüssigkeitsmenge den Kreislauf belastet. Bei unbehandeltem Bluthochdruck muss der Blutdruck vor der Anwendung zunächst eingestellt werden.
Beides ist sinnvoll. Die sanftere Anwendung direkt nach dem Training (Modus A) gehört zur Erholung und tut der noch warmen Muskulatur gut. Untersuchungen zeigen jedoch, dass der Unterschied im 48–72-Stunden-Fenster am größten ist. Die Anwendung am zweiten und dritten Tag ist daher mindestens ebenso wichtig wie am Trainingstag. Nach einer hohen Belastung profitieren Sie am meisten, wenn Sie an drei bis vier aufeinanderfolgenden Tagen jeweils 20–30 Minuten einplanen.
Nein, dafür ist es nicht gedacht. Pressotherapie unterstützt die Durchblutung und den Rücktransport von Flüssigkeit, Dehnen verbessert den Bewegungsumfang, lockeres Auslaufen wirkt auf den Stoffwechsel und Massage auf bestimmte Weichteilbereiche. Diese Maßnahmen ergänzen sich. Eine im Alltag gut funktionierende Reihenfolge ist: Auslaufen → Duschen → Pressotherapie → ruhiges Dehnen.
Als Ersatz für das Aufwärmen keinesfalls. Das Aufwärmen bereitet Nervensystem und Muskulatur vor, was eine passive Anwendung nicht leisten kann. In den Stunden vor dem Wettkampf verwenden es manche Menschen während des sitzenden Wartens, um ein leichteres Gefühl zu unterstützen, meist kürzer und mit niedrigerem Druck. Probieren Sie am Wettkampftag nichts zum ersten Mal aus. Die Einstellung sollte an Trainingstagen ermittelt werden.
Bei einer frischen Muskelverletzung, Zerrung, Verstauchung oder Prellung darf das Gerät in der akuten Phase nicht verwendet werden. Die Schwellung gehört dann zum Heilungsverlauf, und Kompression kann die Situation verschlechtern, besonders bei einem Bluterguss. Der behandelnde Arzt oder Physiotherapeut legt fest, wann und wie die Rückkehr nach einer Verletzung erfolgt. Muskelkater ist keine Verletzung, sondern eine normale Reaktion auf Belastung; dafür kann das Gerät eingesetzt werden.
Ja, es kann dafür verwendet werden. Die sequenzielle Kompression von unten nach oben folgt demselben Prinzip wie bei Lymphdrainagegeräten, und die niedrigeren Stufen liegen im für die Lymphdrainage beschriebenen Bereich. Für leichte und mittelschwere Formen kann es geeignet sein. Das Power Q-1000 Premium bietet dafür mehr: Druck ab 30 mmHg statt 40 mmHg, einen Timer von 5–60 Minuten, kammerweise einstellbaren Druck, speicherbare Protokolle sowie Arm-, Rumpf- und Hosenmanschetten. Eine Armmanschette ist für die PressCare-Serie nicht erhältlich. Ausführliche Informationen finden Sie auf den Seiten zu Lymphödem und Lipödem.
Messen Sie drei Werte: den größten Oberschenkelumfang, den Sprunggelenkumfang und die Länge von der Leiste bis zur Ferse. Die Beinmanschetten des G280 sind in Größe S 75 cm lang (76 cm Oberschenkel, 47 cm Sprunggelenk), in Größe M 86 cm (80 / 48 cm) und in Größe L 97 cm (84 / 49 cm). Liegt einer Ihrer Werte nahe an der Obergrenze, wählen Sie die größere Größe oder eine Verlängerung. Eine zu enge Manschette ist unangenehm und nicht wirksamer. Die genaue Tabelle finden Sie im Abschnitt Konfigurator.
Beginnen Sie mit der niedrigsten Stufe von 40 mmHg und erhöhen Sie schrittweise. Für die sportliche Regeneration liegt die in Studien am häufigsten verwendete Einstellung bei etwa 80 mmHg. Für die Lymphdrainage beschreiben Studien den Bereich von 30–60 mmHg als wirksam. 180 mmHg ist nicht „besser“, sondern nur stärker. Die richtige Einstellung ist bestimmt, aber durchgehend angenehm. Bei Taubheit, stechendem Gefühl oder Druckstellen reduzieren Sie den Druck.
Alle drei Modelle arbeiten mit fünf Luftkammern. Die Unterschiede liegen bei Programmen, Druckbereich und Transportfähigkeit. Das G250 ist das Einstiegsmodell: zwei Betriebsarten, Druck bis 160 mmHg, ohne Smart Area und nur mit Netzbetrieb. Das G400 ist das Spitzenmodell der Serie: sechs Programme, Timer von 10–60 Minuten, Druck bis 220 mmHg, beheizbarer Fußbereich und Tragetasche. Das G280 liegt dazwischen: Akku- und Smart-Area-Funktion bei ähnlicher Größe und ähnlichem Gewicht wie das Einstiegsmodell. Die ausführliche Gegenüberstellung finden Sie im Abschnitt Vergleich.
Ja, dafür ist dieses Modell besonders geeignet. Die Steuereinheit wiegt 745 g und misst 172 × 133 × 71 mm. Der Akku macht das Gehäuse nicht wesentlich größer; gegenüber dem G250 beträgt der Gewichtsunterschied nur 100 g. Durch den integrierten Lithium-Ionen-Akku kann das Gerät in der Umkleide, am Wettkampfort, im Trainingslager oder im Hotelzimmer verwendet werden. Während des Fahrens darf es nicht verwendet werden, als Mitfahrer, im stehenden Fahrzeug oder in einer Pause dagegen schon.
Ja. Dafür ist ein separater Bauchgurt mit 5 Kammern erhältlich (125 × 35 cm), einschließlich einer 40 × 35 cm großen Verlängerung. Er wird an dieselbe Steuereinheit angeschlossen. Eine Armmanschette ist im PressCare-Sortiment jedoch nicht erhältlich. Die Beinmanschette enthält Luftkammern und Schlauchanschlüsse und darf deshalb nicht in die Waschmaschine. Sie kann mit einem leicht feuchten Tuch abgewischt werden und muss vor der nächsten Anwendung vollständig trocknen.
So stellen Sie Ihr Gerät zusammen
Sie bestellen das PressCare G280 zusammen mit der Größe der Beinmanschette. Im Paket befinden sich die Steuereinheit und zwei gleich große Beinmanschetten. Drei Schritte genügen für Ihre Konfiguration.
1
Messen Sie Ihr Bein
Benötigt werden der größte Oberschenkelumfang, der Sprunggelenkumfang und die Länge von der Leiste bis zur Ferse. Das Maßband soll glatt anliegen und darf nicht einschneiden. Morgens und abends können unterschiedliche Werte entstehen. Rechnen Sie mit dem größeren Wert.
2
Wählen Sie die Größe aus der Tabelle
Die angegebenen Werte sind die Obergrenzen der Manschette. Liegt einer Ihrer Werte nahe an der Grenze, wählen Sie die nächste Größe. Wenn Länge und Umfang auf zwei verschiedene Größen hindeuten, ist der Umfang entscheidend.
3
Bestellen Sie bei Bedarf eine Verlängerung
Wenn Ihr Oberschenkel oder Sprunggelenk auch die größte Größe überschreitet, bietet die S/M/L-Verlängerung am Sprunggelenk 7 cm und am Oberschenkel 9 cm zusätzlichen Umfang. Wenn auch Bauch, Hüfte oder Gesäß behandelt werden sollen, kann der separat bestellbare Bauchgurt mit 5 Kammern an dasselbe Gerät angeschlossen werden.
| Größe | Länge (Leiste–Ferse) | Oberschenkelumfang | Sprunggelenkumfang |
| S | 75 cm | bis 76 cm | bis 47 cm |
| M | 86 cm | bis 80 cm | bis 48 cm |
| L | 97 cm | bis 84 cm | bis 49 cm |
| Verlängerung (S/M/L) | – | +9 cm | +7 cm |
| Bauchgurt (5 Kammern) | 125 × 35 cm | Verlängerung: 40 × 35 cm | |
Was enthält das Paket?
Das PressCare G280 wird als gebrauchsfertiges System geliefert. Die Beinmanschetten sind im Paket enthalten. Sie müssen nur die Größe wählen.
- 1 Stück PressCare G280 Steuereinheit (5 Luftkammern, 3 Betriebsarten, Smart Area, integrierter Lithium-Ionen-Akku)
- 2 Stück gleich große Beinmanschetten (S, M oder L entsprechend der bestellten Variante)
- 1 Stück Netzteil (100–240 V AC, 50/60 Hz)
- 1 Stück Gebrauchsanweisung
Separat bestellbares Zubehör: Verlängerung (S/M/L, +7 cm am Sprunggelenk und +9 cm am Oberschenkel) sowie ein Bauchgurt mit 5 Kammern (125 × 35 cm) für Bauch, Hüfte und Gesäß, einschließlich einer eigenen Verlängerung von 40 × 35 cm.
Schalten Sie die Steuereinheit vor der Reinigung aus und trennen Sie sie vom Stromnetz. Verdünner, Benzin, Alkohol und aggressive Chemikalien dürfen nicht verwendet werden. Die Beinmanschette enthält Luftkammern und Schlauchanschlüsse und ist deshalb nicht waschbar und nicht für die Waschmaschine geeignet. Wischen Sie sie mit einem leicht feuchten Tuch ab und lassen Sie sie vor der nächsten Anwendung vollständig trocknen.
Nach dem Training ist dies besonders wichtig: Eine auf verschwitzte Haut gezogene Manschette nimmt schneller Geruch an. Dünne Sportkleidung oder lange Socken darunter helfen und verlängern außerdem die Lebensdauer der Manschette. Lassen Sie vor der Aufbewahrung die Luft heraus und vermeiden Sie scharfes Falten. Lassen Sie den Lithium-Ionen-Akku nicht monatelang vollständig entladen und vermeiden Sie dauerhafte Hitze. Lassen Sie das Gerät im Sommer nicht im Auto liegen.
Verwenden Sie das Gerät ausschließlich mit den dazugehörigen Manschetten und dem Netzteil der Marke Globus. Manschetten anderer Hersteller können eine andere Kammerzahl und andere Anschlüsse haben. Reparaturen und Akkuwechsel dürfen nur durch Fachpersonal oder einen autorisierten Service durchgeführt werden.
Lassen Sie das Gerät nicht unbeaufsichtigt an einem Ort, der für Kinder oder Menschen mit eingeschränkten Fähigkeiten zugänglich ist. Während der Anwendung darf die Manschette keine offene Wunde, frische Narbe oder Hautveränderung bedecken. Am Bein dürfen sich außerdem keine Schmuckstücke oder engen Bänder befinden, unter denen sich der Druck stauen kann. Während des Fahrens darf das Gerät nicht verwendet werden, als Mitfahrer, im stehenden Fahrzeug oder in einer Pause dagegen schon.
PressCare G250, G280 oder G400 – welches passt zu Ihnen?
Alle drei Modelle arbeiten mit fünf Luftkammern. Das grundlegende Kompressionsprinzip ist daher gleich. Unterschiede bestehen bei den Programmen, der Feinheit der Einstellung, der maximalen Anwendungsdauer und der Frage, ob das Gerät ohne Steckdose mitgenommen werden kann.
| PressCare G250 | PressCare G280 | PressCare G400 | |
| Anzahl der Luftkammern | 5 | 5 | 5 (überlappendes Design) |
| Druckbereich | 40–160 mmHg | 40–180 mmHg | 40–220 mmHg |
| Druckstufen | 13 | 15 | 19 |
| Betriebsarten | 2 (sanfte Aktivierung, tiefe Massage) | 3 (+ kombinierte Sequenz) | 6 (LymphoFlow, PulseTone, FlowSculpt, AirSync, Wade, Oberschenkel) |
| Smart-Area-Kammerauswahl | nicht vorhanden | 14 Kombinationen | 14 Kombinationen |
| Beheizung | nein | nein | 2 Stufen |
| Timer | 10–30 Minuten | 10–30 Minuten | 10–60 Minuten |
| Stromversorgung | Netzbetrieb | Netzbetrieb + Li-Ionen-Akku | Netzbetrieb + Li-Ionen-Akku |
| Gewicht der Steuereinheit | 645 g | 745 g | 1,2 kg |
| Abmessungen der Steuereinheit | 172 × 133 × 71 mm | 172 × 133 × 71 mm | 228 × 155 × 87,5 mm |
| Tragetasche im Paket | nein | nein | ja |
| Beinmanschettengrößen | S / M / L | S / M / L | S / M / L |
| Bauchgurt (separat bestellbar) | ja | ja | ja |
| Armmanschette | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden |
Das G250 reicht aus, wenn das Gerät zu Hause an einem Ort bleibt und die Regeneration nach dem Training oder die Linderung schwerer Beine am Abend im Vordergrund steht. Das grundlegende Regenerationsprotokoll – 20–30 Minuten bei etwa 80 mmHg – ist damit vollständig möglich. Es ist das leichteste und am einfachsten zu bedienende Modell der Serie.
Das G280 ist sinnvoll, wenn Sie es ohne Steckdose verwenden möchten: in der Sporttasche, in der Umkleide, am Wettkampfort oder im Hotel. Zusätzlich erhalten Sie eine dritte, kombinierte Betriebsart und die Smart-Area-Kammerauswahl, mit der Sie gezielt die Wade oder den Oberschenkel ansprechen können.
Das G400 passt zu Menschen, die längere und abwechslungsreichere Anwendungen wünschen: Timer bis 60 Minuten, sechs Programme einschließlich des längeren und langsameren LymphoFlow, beheizbarer Fußbereich und die feinste Regelung mit 19 Stufen. Dafür ist es größer und schwerer, wird aber mit Tragetasche geliefert.
Wichtig ist dennoch: Ein höherer Maximaldruck ist allein kein Vorteil. 220 mmHg werden in der Praxis von wenigen Menschen genutzt. In Untersuchungen zur sportlichen Regeneration liegt die übliche Einstellung bei etwa 80 mmHg. Der wirkliche Unterschied zwischen den Modellen liegt bei Programmen, Anwendungsdauer und Transportfähigkeit, nicht darin, welches Gerät stärker drückt.
Wenn Sie gezielt ein Gerät für Lymphödem suchen, können alle drei PressCare-Modelle dafür eingesetzt werden. Für diese Aufgabe ist das Power Q-1000 Premium jedoch vielseitiger: niedrigerer Startdruck, Programme bis 60 Minuten, kammerweise Feineinstellung, Protokollspeicher sowie Arm-, Rumpf- und Hosenmanschette.
Technische Daten
| Produktname | PressCare G280 Pressotherapiegerät |
| Anzahl der Luftkammern | 5 (sequenzielles Aufpumpen von unten nach oben) |
| Druckbereich | 40–180 mmHg, in Schritten von 10 mmHg |
| Druckstufen | 15 |
| Betriebsarten | 3 voreingestellte Programme: sanfte Aktivierung, tiefe Massage, kombinierte Sequenz |
| Smart-Area-Kammerauswahl | 14 Kammerkombinationen |
| Timer | 10–30 Minuten, in Schritten von 5 Minuten |
| Stromversorgung | Netzbetrieb, 100–240 V AC, 50/60 Hz, sowie integrierter Lithium-Ionen-Akku |
| Abmessungen der Steuereinheit | 172 × 133 × 71 mm |
| Gewicht der Steuereinheit | 745 g |
| Größen der Beinmanschetten | S: Länge 75 cm / Oberschenkel 76 cm / Sprunggelenk 47 cm · M: 86 / 80 / 48 cm · L: 97 / 84 / 49 cm |
| Verlängerung (separat bestellbar) | S/M/L – am Sprunggelenk +7 cm, am Oberschenkel +9 cm |
| Bauchgurt (separat bestellbar) | 5 Kammern, 125 × 35 cm; Verlängerung: 40 × 35 cm |
Wann darf das Gerät NICHT verwendet werden?
Die pneumatische Kompression leitet Flüssigkeit in Richtung Rumpf. Bei den folgenden Zuständen darf die Anwendung nicht erfolgen oder nur nach Zustimmung des behandelnden Arztes begonnen werden:
- Akute tiefe Venenthrombose oder Verdacht darauf
- Schwere Herzinsuffizienz
- Aktive Hautinfektion im behandelten Bereich (Erysipel, Cellulitis)
- Schwere periphere arterielle Verschlusskrankheit
- Unbehandelter Bluthochdruck
- Aktive bösartige Tumorerkrankung
- Frische postoperative Phase
- Erstes Schwangerschaftstrimester und Schwangerschaft mit Komplikationen
- Offene Wunde, Unterschenkelgeschwür oder frische Narbe im behandelten Bereich
- Akute Phase einer frischen Muskel- oder Bandverletzung an der behandelten Extremität
- Ausgefallene Hautempfindung an der behandelten Extremität (zum Beispiel fortgeschrittene diabetische Neuropathie)
Unsicher? Sprechen Sie vor der Anwendung mit Ihrem behandelnden Arzt.
Wichtige Informationen
Das PressCare G280 ist ein für die Heimanwendung bestimmtes Pressotherapiegerät (Gerät zur intermittierenden pneumatischen Kompression). Der Hersteller sieht es zur Unterstützung der Durchblutung, zur Regeneration nach körperlicher Belastung und zur Linderung des Gefühls schwerer Beine vor. Das Gerät trägt die CE-Kennzeichnung. Diese Beschreibung stellt keine ärztliche Beratung dar. Das Gerät ersetzt weder die Abklärung einer Beinschwellung oder von Kreislaufbeschwerden noch die Diagnose und die vom behandelnden Arzt empfohlene Therapie.
Anhaltende, wiederkehrende oder einseitige Beinschwellungen müssen immer ärztlich abgeklärt werden. Mögliche Ursachen können venös, kardial, renal oder durch die Schilddrüse bedingt sein. Tritt die Schwellung plötzlich auf und geht sie mit Schmerzen, Wärme oder Rötung einher, ist eine dringende ärztliche Untersuchung erforderlich. Bei chronischen Erkrankungen, regelmäßiger Medikamenteneinnahme sowie nach einer überstandenen Thrombose oder Gefäßoperation muss die Anwendung vorher mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden. Der Ablauf der Rückkehr zum Sport nach einer Verletzung wird vom behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten festgelegt. Eine bestehende Behandlung darf nur ein Arzt ändern.
Diese Beschreibung dient der Information und stellt keine ärztliche Beratung dar. Pressotherapie ist eine ergänzende Maßnahme und ersetzt nicht die vom behandelnden Arzt empfohlene Therapie. Das Ergebnis kann individuell unterschiedlich ausfallen und wird erst bei regelmäßiger Anwendung beurteilbar.
