evoStim P Inkontinenz-Stimulator / Druck-Biofeedback / ETS

Q: Was ist der Unterschied zwischen evoStim P und evoStim E?

Das evoStim P verwendet Druck-Biofeedback (misst den vom Muskel ausgeübten Druck), während das evoStim E EMG-Biofeedback nutzt (misst die elektrische Aktivität des Muskels). Der Vorteil des Druck-Biofeedbacks ist eine objektivere, positionsunabhängige Messung.

Sie behandelst dich schon Wochen, bist dir aber unsicher, ob du es richtig machst? Siehst du keine Fortschritte?

Wenn bei der Behandlung von Inkontinenz keine messbaren Verbesserungen sichtbar werden, trainierst du möglicherweise nicht die richtigen Muskelgruppen – oder nicht mit ausreichender Intensität. Das evoStim P Druck-Biofeedback-System liefert objektive Messdaten, die zeigen, wo du stehst – und die Elektrostimulation unterstützt dein Training mit gezielten Impulsen.

Warum evoStim P?

Druck-Biofeedback – sieh, was du fühlst

Die druckempfindliche Sonde zeigt die Kraft der Muskelkontraktion als objektiven Zahlenwert. Kein Rätselraten mehr – du siehst auf dem Bildschirm, ob du die Übung korrekt ausführst, und kannst deine Fortschritte Woche für Woche verfolgen.

ETS – der Stimulator unterstützt

ETS (elektrisch getriggerte Stimulation) erkennt, wenn du deine Muskeln anspannst, und unterstützt die Kontraktion durch zusätzliche Impulse. Deine eigene Anstrengung und die Wirkung des Stimulators summieren sich – ein konzentrierteres Training als bei jeder Methode für sich.

5 Programmgruppen – für jede Inkontinenzform

Stress, Drang, gemischt, Schmerz und Entspannung – jeweils mit 9 vordefinierten Programmen. Mit der Intellistim-Funktion kann die Frequenz unterwegs feinjustiert werden, ohne andere Parameter zu verändern.

Touchscreen + Drehknopf

Die Steuerung der Behandlung ist einfach und komfortabel. Auf dem Touchscreen siehst du das Echtzeit-Biofeedback, der Drehknopf ermöglicht eine schnelle und präzise Einstellung der Intensität.

Für wen empfehle ich es?

Stressinkontinenz – Tropfen beim Husten oder Niesen

Stressinkontinenz resultiert aus Schwäche der Beckenboden-Schließmuskulatur. Die 35–50 Hz-Programme des evoStim P trainieren diese Muskeln gezielt, während das Druck-Biofeedback anzeigt, ob du wirklich die richtigen Muskelgruppen anspannst. Dies ist die häufigste Form der Inkontinenz und spricht gut auf Muskeltraining an.

Dranginkontinenz – plötzlicher, starker Harndrang

Bei Überaktivität der Blasenmuskulatur tritt ein plötzlicher, schwer beherrschbarer Harndrang auf. Die 10–20 Hz-Programme des evoStim P zielen auf die Dämpfung der Blasenmuskulatur ab und reduzieren unwillkürliche Kontraktionen. Das Biofeedback hilft auch beim Erlernen von Entspannungstechniken.

Gemischte Inkontinenz – beide Typen zusammen

Treten Stress- und Dranginkontinenz gemeinsam auf, behandelt das evoStim P die Problematik in zwei Phasen: zuerst Blasenberuhigung (10–20 Hz), dann Muskeltraining (35–50 Hz). Das Gerät wechselt die Phasen automatisch.

Stuhlinkontinenz – Behandlung mit rektaler Sonde

Bei Schwäche des Schließmuskels kann das evoStim P in Kombination mit einer rektalen Sonde gezieltes Training der Schließmuskulatur ermöglichen. Das Druck-Biofeedback ist hier besonders wertvoll: du siehst, ob der anale Schließmuskel tatsächlich auf die Stimulation reagiert.

Detaillierter Leitfaden zur Stuhlinkontinenz →

Postpartale Rehabilitation

Währen der Geburt können Beckenbodenmuskeln verletzt oder gedehnt werden. Das evoStim P kann helfen, die Muskulatur gezielt wieder aufzubauen – das Druck-Biofeedback zeigt objektiv den Fortschritt. Die Behandlung sollte frühestens nach der gynäkologischen Nachuntersuchung 6–8 Wochen post partum begonnen werden.

Wie verwendet man das evoStim P?

Wähle das Programm

Wähle auf dem Touchscreen die Programmgruppe, die zu deiner Inkontinenzform passt (Stress, Drang, gemischt, Schmerz oder Relaxation). Du kannst eines der 9 Programme einer der 5 Schnellwahltasten zuweisen.

Setze die Sonde ein

Befeuchte die druckempfindliche Sonde mit Wasser oder Gleitgel und führe sie ein. Die Sonde überträgt zugleich die Stimulationsimpulse und misst den Druck der Muskelkontraktion.

Stelle die Intensität ein

Drehe den Knopf langsam hoch, bis du eine deutliche, aber angenehme Muskelkontraktion spürst. Üblicherweise liegt der Bereich bei 10–30 mA. Die Behandlung darf nicht schmerzhaft sein.

Trainiere mit Biofeedback

Auf dem Bildschirm siehst du in Echtzeit die Druckkurve. Im ETS-Modus erkennt das Gerät deine willentliche Kontraktion und unterstützt diese. Spanne die Muskulatur beim Signal an – die Wirkung des Stimulators summiert sich mit deiner Anstrengung.

Verfolge deinen Fortschritt

Am Ende der Sitzung speichert das Gerät die Messdaten. Du kannst Woche für Woche deine Ergebnisse vergleichen – sichtbare Fortschritte motivieren zur Fortsetzung. Tägliche Anwendung 20–30 Minuten, mindestens 8–12 Wochen empfohlen.

Die kombinierte Wirkung von Druck-Biofeedback und ETS

Konventionelle Elektrostimulatoren arbeiten oft „blind“: sie senden Impulse, messen aber nicht, ob die Zielmuskulatur tatsächlich aktiviert wird. Das Drucksensor-System des evoStim P misst jede Kontraktion numerisch – so erkennt man in Echtzeit, wenn die Sonde falsch liegt oder der Patient statt des Beckenbodens die Bauchmuskulatur anspannt.

Die ETS-Funktion erhöht die Wirksamkeit zusätzlich: das Gerät erkennt die willentliche Muskelkontraktion und „hilft“ mit stimulierenden Impulsen. Dieses kombinierte Training führt zu fokussierteren Kontraktionen als jede Methode allein und kann somit schneller zu Verbesserungen führen.

Lieferumfang

Das evoStim P wird mit folgenden Zubehörteilen geliefert:

1 Stück evoStim P Gerät (mit Touchscreen und Drehknopf)
1 Stück druckempfindliche vaginale Sonde
1 Stück Stimulationskabel
3 Stück 1,5V AAA Alkali-Batterien (LR03)
1 Stück Bedienungsanleitung
1 Stück Aufbewahrungstasche

Zubehör und Ersatzsonden

Aus hygienischen Gründen sind Sonden für den persönlichen Gebrauch bestimmt. Bei mehreren Anwendern benötigt jede Person eine eigene Sonde. Ersatzsonden und Zubehör finden Sie auf unserer Kategorie-Seite.

Häufig gestellte Fragen

Ist die Behandlung schmerzhaft?

Nein. Sie spüren ein leichtes Kribbeln und eine deutliche Muskelkontraktion. Bei Schmerzen reduzieren Sie die Intensität. Die Behandlung darf niemals schmerzhaft sein – falls doch, prüfen Sie die Position der Sonde.

Darf ich das Gerät während der Schwangerschaft verwenden?

Nein. Während der Schwangerschaft ist die Anwendung von Elektrostimulationsgeräten verboten. Die Behandlung kann nach der ärztlichen Kontrolle 6–8 Wochen post partum begonnen werden.

Was ist der Unterschied zwischen evoStim P und evoStim E?

Beide sind Biofeedback-Stimulatoren, arbeiten jedoch mit unterschiedlichem Messprinzip. Das evoStim P verwendet Druck-Biofeedback (misst den vom Muskel ausgeübten Druck), während das evoStim E EMG-Biofeedback nutzt (misst die elektrische Aktivität des Muskels). Der Vorteil des Druck-Biofeedbacks ist eine objektivere, positionsunabhängige Messung.

Können Männer das Gerät auch verwenden?

Ja. Männer können das evoStim P mit rektaler Sonde verwenden – insbesondere zur Behandlung von Inkontinenz nach Prostataoperationen. Das Druck-Biofeedback unterstützt das Training des analen Schließmuskels.

Wie schnell ist mit einer Besserung zu rechnen?

Mit der Kombination aus Biofeedback und Elektrostimulation sind erste Verbesserungen meist nach 2–4 Wochen regelmäßiger Anwendung spürbar. Die intensive Behandlungsphase dauert 8–12 Wochen, danach ist eine Erhaltungsbehandlung (1–2x pro Woche) zur Stabilisierung empfehlenswert.

Welches Programm soll ich wählen?

Das hängt von der Inkontinenzform ab. Für Stressinkontinenz wähle das Muskeltraining (35–50 Hz), für Dranginkontinenz das Blasenberuhigungsprogramm (10–20 Hz) und bei gemischter Form das Kombinationsprogramm. Bei Unsicherheit konsultiere deinen behandelnden Arzt.

Behandlung in der Praxis – ausführlicher Leitfaden →

Wichtige Hinweise

Das evoStim P ist ein CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt (MDR) und wurde zur Ergänzung einer medizinischen Behandlung entwickelt. Vor Beginn der Therapie ist eine ärztliche Untersuchung zur Bestimmung der Inkontinenzform erforderlich, da unterschiedliche Formen unterschiedliche Behandlungsprotokolle erfordern.

Die Elektrostimulation kann eine effektive Ergänzung zum Beckenbodentraining darstellen. Ein umfassendes Review des Cochrane-Instituts aus 2022 zeigte starke Evidenz für die Wirksamkeit des Beckenbodentrainings (PFMT) bei der Behandlung der Inkontinenz.¹

Die auf dieser Seite enthaltenen Informationen dienen nur der allgemeinen Orientierung. Geräte für die Heimanwendung ergänzen eine ärztliche Behandlung, ersetzen sie jedoch nicht. Bei Beschwerden konsultiere bitte deinen Arzt.

Wissenschaftlicher Hintergrund

Die Wirksamkeit von Beckenbodentraining in Kombination mit Elektrostimulation wird durch hochwertige klinische Evidenz gestützt:

Todhunter-Brown A, Hazelton C, Campbell P, et al. (2022). Conservative interventions for treating urinary incontinence in women: an Overview of Cochrane systematic reviews. Cochrane Database Syst Rev. 9(9):CD012337. PubMed
Ghaderi F, Mohammadi Oskouei A, et al. (2023). Effects of pelvic floor muscle exercise on stress urinary incontinence. Int Urogynecol J. 34(5):1137-1147. PubMed

Kanäle	1× Stimulation + 1× Druck-Biofeedback
Wellenform	Zweiphasig symmetrisch, wahlweise alternierend
Stimulationsausgang	1–99 mA (in 1-mA-Schritten, bei 1 kΩ Last)
Frequenz	1–150 Hz (28 Stufen)
Impulsbreite	50–400 µs (in 10-µs-Schritten)
Sitzungsdauer	5–90 Minuten (in 5-Minuten-Schritten)
Biofeedback-Skala	2–200 cmH₂O (17 Stufen)
Programmgruppen	5 (Stress, Drang, gemischt, Schmerz, Relaxation)
Programme/Gruppe	9 vordefinierte + anpassbar
Intellistim	Ja – automatische Feinabstimmung der Frequenz während der Anwendung
Bedienoberfläche	Touchscreen + Drehknopf
Stromversorgung	3× 1,5V AAA Alkali-Batterien (LR03), ca. 20 Stunden Betriebsdauer
Zertifizierung	CE Medizinprodukt (MDR)

evoStim P

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ETS – der Stimulator unterstützt

5 Programmgruppen – für jede Inkontinenzform

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Häufig gestellte Fragen

Technische Daten

Wann solltest du das Gerät NICHT verwenden?

Wichtige Hinweise

Wissenschaftlicher Hintergrund

evoStim P

Warum evoStim P?

Druck-Biofeedback – sieh, was du fühlst

ETS – der Stimulator unterstützt

5 Programmgruppen – für jede Inkontinenzform

Touchscreen + Drehknopf

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