Für wen empfehle ich es?
Stressinkontinenz entsteht durch Schwäche der Beckenboden‑Schließmuskulatur. Die 35–50 Hz‑Programme des evoStim P trainieren diese Muskeln gezielt, während das Druck‑Biofeedback anzeigt, ob Sie tatsächlich die richtigen Muskelgruppen anspannen. Dies ist die häufigste Form der Inkontinenz und spricht gut auf Muskeltraining an.
Bei Überaktivität der Blasenmuskulatur tritt ein plötzlicher, schwer beherrschbarer Harndrang auf. Die 10–20 Hz‑Programme des evoStim P zielen auf die Dämpfung der Blasenmuskulatur ab und reduzieren unwillkürliche Kontraktionen. Das Biofeedback hilft auch beim Erlernen von Entspannungstechniken.
Treten Stress‑ und Dranginkontinenz gemeinsam auf, behandelt das evoStim P die Problematik in zwei Phasen: zuerst Blasenberuhigung (10–20 Hz), dann Muskeltraining (35–50 Hz). Das Gerät wechselt die Phasen automatisch.
Bei Schwäche des Schließmuskels kann das evoStim P in Kombination mit einer rektalen Sonde gezieltes Training der Schließmuskulatur ermöglichen. Das Druck‑Biofeedback ist hier besonders wertvoll: Sie sehen, ob der anale Schließmuskel tatsächlich auf die Stimulation reagiert.
Während der Geburt können Beckenbodenmuskeln verletzt oder gedehnt werden. Das evoStim P kann helfen, die Muskulatur gezielt wieder aufzubauen – das Druck‑Biofeedback zeigt objektiv den Fortschritt. Die Behandlung sollte frühestens nach der gynäkologischen Nachuntersuchung 6–8 Wochen post partum begonnen werden.
Die kombinierte Wirkung von Druck‑Biofeedback und ETS
Konventionelle Elektrostimulatoren arbeiten oft „blind“: sie senden Impulse, messen aber nicht, ob die Zielmuskulatur tatsächlich aktiviert wird. Das Drucksensor‑System des evoStim P misst jede Kontraktion numerisch – so erkennen Sie in Echtzeit, wenn die Sonde falsch liegt oder statt des Beckenbodens die Bauchmuskulatur angespannt wird.
Die ETS‑Funktion erhöht die Wirksamkeit zusätzlich: das Gerät erkennt die willentliche Muskelkontraktion und unterstützt diese mit stimulierenden Impulsen. Dieses kombinierte Training führt zu fokussierteren Kontraktionen als jede Methode allein und kann somit schneller zu Verbesserungen beitragen.
Häufig gestellte Fragen
Nein. Sie spüren ein leichtes Kribbeln und eine deutliche Muskelkontraktion. Bei Schmerzen reduzieren Sie die Intensität. Die Behandlung darf niemals schmerzhaft sein – falls doch, prüfen Sie die Position der Sonde.
Nein. Während der Schwangerschaft ist die Anwendung von Elektrostimulationsgeräten verboten. Die Behandlung kann nach der ärztlichen Kontrolle 6–8 Wochen post partum begonnen werden.
Beide sind Biofeedback‑Stimulatoren, arbeiten jedoch mit unterschiedlichem Messprinzip. Das evoStim P verwendet Druck‑Biofeedback (misst den vom Muskel ausgeübten Druck), während das evoStim E EMG‑Biofeedback nutzt (misst die elektrische Aktivität des Muskels). Der Vorteil des Druck‑Biofeedbacks ist eine objektivere, positionsunabhängige Messung.
Ja. Männer können das evoStim P mit rektaler Sonde verwenden – insbesondere zur Behandlung von Inkontinenz nach Prostataoperationen. Das Druck‑Biofeedback unterstützt das Training des analen Schließmuskels.
Kombiniert mit Biofeedback und Elektrostimulation sind erste Verbesserungen meist nach 2–4 Wochen regelmäßiger Anwendung spürbar. Die intensive Behandlungsphase dauert 8–12 Wochen, danach ist eine Erhaltungsbehandlung (1–2× pro Woche) zur Stabilisierung empfehlenswert.
Das hängt von der Inkontinenzform ab. Für Stressinkontinenz wählen Sie das Muskeltrainingsprogramm (35–50 Hz), für Dranginkontinenz das Blasenberuhigungsprogramm (10–20 Hz) und bei gemischter Form das Kombinationsprogramm. Bei Unsicherheit konsultieren Sie Ihren behandelnden Arzt.
Wie verwenden Sie das evoStim P?
1
Wählen Sie das Programm
Wählen Sie auf dem Touchscreen die Programmgruppe, die zu Ihrer Inkontinenzform passt (Stress, Drang, gemischt, Schmerz oder Relaxation). Sie können eines der 9 Programme einer der 5 Schnellwahltasten zuweisen.
2
Setzen Sie die Sonde ein
Befeuchten Sie die druckempfindliche Sonde mit Wasser oder Gleitgel und führen Sie sie ein. Die Sonde überträgt zugleich die Stimulationsimpulse und misst den Druck der Muskelkontraktion.
3
Stellen Sie die Intensität ein
Drehen Sie den Knopf langsam hoch, bis Sie eine deutliche, aber angenehme Muskelkontraktion spüren. Üblicherweise liegt der Bereich bei 10–30 mA. Die Behandlung darf nicht schmerzhaft sein.
4
Trainieren Sie mit Biofeedback
Auf dem Bildschirm sehen Sie in Echtzeit die Druckkurve. Im ETS‑Modus erkennt das Gerät Ihre willentliche Kontraktion und unterstützt diese. Spannen Sie die Muskulatur beim Signal an – die Wirkung des Stimulators summiert sich mit Ihrer Anstrengung.
5
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt
Am Ende der Sitzung speichert das Gerät die Messdaten. Sie können Woche für Woche Ihre Ergebnisse vergleichen – sichtbare Fortschritte motivieren zur Fortsetzung. Tägliche Anwendung 20–30 Minuten, mindestens 8–12 Wochen empfohlen.
Lieferumfang
Das evoStim P wird mit folgenden Zubehörteilen geliefert:
- 1 Stück evoStim P Gerät (mit Touchscreen und Drehknopf)
- 1 Stück druckempfindliche vaginale Sonde
- 1 Stück Stimulationskabel
- 3 Stück 1,5V AAA Alkali‑Batterien (LR03)
- 1 Stück Bedienungsanleitung
- 1 Stück Aufbewahrungstasche
Aus hygienischen Gründen sind Sonden für den persönlichen Gebrauch bestimmt. Bei mehreren Anwendern benötigt jede Person eine eigene Sonde. Ersatzsonden und Zubehör finden Sie auf unserer kategorie‑seite.
Technische Daten
| Kanäle | 1× Stimulation + 1× Druck‑Biofeedback |
| Wellenform | Zweiphasig symmetrisch, wahlweise alternierend |
| Stimulationsausgang | 1–99 mA (in 1‑mA‑Schritten, bei 1 kΩ Last) |
| Frequenz | 1–150 Hz (28 Stufen) |
| Impulsbreite | 50–400 µs (in 10‑µs‑Schritten) |
| Sitzungsdauer | 5–90 Minuten (in 5‑Minuten‑Schritten) |
| Biofeedback‑Skala | 2–200 cmH₂O (17 Stufen) |
| Programmgruppen | 5 (Stress, Drang, gemischt, Schmerz, Relaxation) |
| Programme/Gruppe | 9 vordefinierte + anpassbar |
| Intellistim | Ja – automatische Feinabstimmung der Frequenz während der Anwendung |
| Bedienoberfläche | Touchscreen + Drehknopf |
| Stromversorgung | 3× 1,5V AAA Alkali‑Batterien (LR03), ca. 20 Stunden Betriebsdauer |
| Zertifizierung | CE Medizinprodukt (MDR) |
Wann sollten Sie das Gerät NICHT verwenden?
- Herzschrittmacher oder implantierter Defibrillator
- Schwangerschaft
- Aktive Tumorerkrankung im Behandlungsbereich
- Unbehandelte Epilepsie
- Akute Entzündung oder Infektion im Beckenbereich
- Innerhalb von 3 Monaten nach Entbindung
Unsicher? Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren behandelnden Arzt!
Wichtige Hinweise
Das evoStim P ist ein CE‑gekennzeichnetes Medizinprodukt (MDR) und wurde zur Ergänzung einer medizinischen Behandlung entwickelt. Vor Beginn der Therapie ist eine ärztliche Untersuchung zur Bestimmung der Inkontinenzform erforderlich, da unterschiedliche Formen unterschiedliche Behandlungsprotokolle erfordern.
Die Elektrostimulation kann eine effektive Ergänzung zum Beckenbodentraining darstellen. Ein umfassendes Review des Cochrane‑Instituts aus 2022 zeigte starke Evidenz für die Wirksamkeit des Beckenbodentrainings (PFMT) bei der Behandlung der Inkontinenz.1
Die auf dieser Seite enthaltenen Informationen dienen nur der allgemeinen Orientierung. Geräte für die Heimanwendung ergänzen eine ärztliche Behandlung, ersetzen sie jedoch nicht. Bei Beschwerden konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.
Wissenschaftlicher Hintergrund
Die Wirksamkeit von Beckenbodentraining in Kombination mit Elektrostimulation wird durch hochwertige klinische Evidenz gestützt:
- Todhunter‑Brown A, Hazelton C, Campbell P, et al. (2022). Conservative interventions for treating urinary incontinence in women: an Overview of Cochrane systematic reviews. Cochrane Database Syst Rev. 9(9):CD012337. PubMed
- Ghaderi F, Mohammadi Oskouei A, et al. (2023). Effects of pelvic floor muscle exercise on stress urinary incontinence. Int Urogynecol J. 34(5):1137-1147. PubMed
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