Männliche Intimprobleme

Intime Gesundheitsprobleme betreffen im Leben vieler Männer. Dennoch fällt es vielen schwer, darüber zu sprechen oder Hilfe zu suchen. Dieser umfassende Leitfaden hilft, die häufigsten Probleme und deren Behandlungsmöglichkeiten zu verstehen.

Erektile Dysfunktion und ihre Ursachen

Erektile Dysfunktion liegt vor, wenn Sie nicht in der Lage sind, eine für den Geschlechtsverkehr ausreichende Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Dieses äußerst häufige Problem betrifft mit zunehmendem Alter immer mehr Männer. Die Ursachen können körperlicher und psychischer Natur sein. Körperliche Ursachen umfassen Gefäßerkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck oder hormonelle Probleme. Psychische Ursachen sind Stress, Angst, Depressionen oder Beziehungsprobleme.

Die Behandlung der erektilen Dysfunktion beginnt immer mit einer gründlichen Untersuchung. Der Urologe nimmt eine ausführliche Anamnese auf und führt eine körperliche Untersuchung durch; verschiedene Laboruntersuchungen können angeordnet werden. Die Behandlung richtet sich nach der jeweiligen Ursache. Häufig werden oral einzunehmende Medikamente verwendet, die die Blutzufuhr zum Penis verbessern. Diese Medikamente haben jedoch zahlreiche Risiken und Nebenwirkungen, die durch Vakuum-Penis-Pumpen vermieden werden können – zudem erzielen diese Geräte oft zuverlässigere Ergebnisse als Medikamente.

Vorzeitiger Samenerguss und seine Behandlung

Vorzeitiger Samenerguss ist eines der häufigsten Sexualprobleme, bei dem der Samenerguss früher als gewünscht eintritt, oft schon vor oder unmittelbar nach dem Eindringen. Dies kann erheblichen Stress für den Mann und seinen Partner verursachen. Das Problem kann angeboren oder erworben sein und psychische sowie organische Ursachen haben.

Zur Behandlung des vorzeitigen Samenergusses stehen verschiedene Methoden zur Verfügung. Verhaltenstherapeutische Techniken können helfen, die Kontrolle zu verbessern. Es gibt lokale betäubende Cremes und Sprays, die den Samenerguss verzögern können.

Ein einfaches, aber effektives und das sexuelle Erleben nicht einschränkendes Hilfsmittel kann der Penisring sein.

Sexuelle Probleme nach Prostataoperation

Nach einer prostatischen Operation treten häufig sexuelle Probleme auf, insbesondere erektile Dysfunktion. Dies geschieht, weil während der Operation Nerven und Gefäße verletzt werden können, die für die Erektion verantwortlich sind. Es ist wichtig zu wissen, dass sich die Funktion teilweise oder vollständig wiederherstellen kann, was aber bis zu ein oder zwei Jahre dauern kann.

Der frühzeitige Beginn der Rehabilitation ist entscheidend. Bereits einige Wochen nach der Operation kann ein Penis-Rehabilitationsprogramm gestartet werden, das medikamentöse Behandlung und die Verwendung einer Vakuum-Penis-Pumpe umfasst. Ziel ist die optimale Sauerstoffversorgung des Penisgewebes und die Förderung spontaner Erektionen. Das Rehabi PVT Gerät ist speziell für die Behandlung dieses Problems geeignet.

Harn- und Stuhlinkontinenz

Harninkontinenz, also unwillkürliches Urinleck, ist ebenfalls ein häufiges Problem, besonders nach Prostataoperationen oder im höheren Alter. Der Schweregrad kann von leichtem Tröpfeln bis hin zum vollständigen Kontrollverlust variieren.

Stuhlinkontinenz ist seltener, kann jedoch nach verschiedenen Operationen oder bei neurologischen Erkrankungen auftreten.

Die Behandlung der Inkontinenz beginnt mit der Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. Diese Übungen erlernt man am besten mit Unterstützung eines Physiotherapeuten und führt sie regelmäßig durch. Die Intimgymnastik ist schwierig, da viele Männer ihre Beckenbodenmuskeln schwer wahrnehmen und bewusst anspannen können, weshalb die Wirkung der Übungen gering ist und monatelang keine Ergebnisse zeigt.
Mit funktionellen Stimulatoren (Inkontinenzstimulatoren) wird durch elektrische Impulse die Beckenbodenmuskulatur trainiert. Bei einmal täglicher Anwendung sind in ca. 3 Monaten spürbare Erfolge zu erzielen.

Hormonelle Probleme und Testosteronmangel

Mit zunehmendem Alter sinkt der Testosteronspiegel auf natürliche Weise, was verschiedene Probleme wie Libidoverlust, Müdigkeit, Muskelabbau oder Stimmungsschwankungen verursachen kann. Die Diagnose eines Testosteronmangels erfolgt durch eine Blutuntersuchung und kann durch eine geeignete Hormonersatztherapie gut behandelt werden.

Vor Beginn der Hormonersatztherapie ist jedoch eine gründliche Untersuchung erforderlich, da sie nicht in jedem Fall empfohlen wird. Die Behandlung kann mittels Gel, Pflastern oder Injektionen erfolgen. Während der Therapie sind regelmäßige Kontrolluntersuchungen notwendig, um den Hormonspiegel optimal einzustellen und mögliche Nebenwirkungen zu überwachen.

Psychologische Unterstützung und Paartherapie

Sexuelle Probleme können das Selbstwertgefühl und die Partnerschaft stark beeinflussen. Daher ist neben der körperlichen Behandlung oft auch psychologische Unterstützung notwendig. Die Paartherapie kann helfen, die Kommunikation zu verbessern und neue sexuelle Gewohnheiten zu entwickeln.

In der Psychotherapie werden Ängste und Sorgen bearbeitet, die die Wiederherstellung der sexuellen Funktionen behindern. Die Einbeziehung des Partners in die Therapie kann den Behandlungserfolg verbessern und die Beziehung stärken.

Bedeutung von Lebensstiländerungen

Sexuelle Gesundheit steht in engem Zusammenhang mit dem allgemeinen Gesundheitszustand. Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement können zur Prävention und Behandlung sexueller Probleme beitragen.

Das Aufgeben des Rauchens, das Einschränken des Alkoholkonsums und das Abnehmen von Übergewicht wirken sich positiv auf die sexuelle Funktion aus. Die Gesundheit des Gefäßsystems ist entscheidend für die Aufrechterhaltung der Erektionsfähigkeit.

Prävention und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen

Eine wichtige Rolle bei der Prävention und Früherkennung von Problemen spielen regelmäßige urologische Vorsorgeuntersuchungen. Ab dem 40. Lebensjahr wird eine jährliche Prostatakrebs-Vorsorge empfohlen, besonders wenn es familiär vorbelastete Fälle gibt.

Bei der Vorsorgeuntersuchung kontrolliert der Arzt die Prostata mit einer rektalen Tastuntersuchung, Ultraschall und einer Blutuntersuchung. Außerdem gibt es die Möglichkeit, sexuelle Probleme anzusprechen, was frühzeitige Interventionen und die Vermeidung schwererer Probleme erleichtert.

Die männlichen Intimgesundheitsprobleme sind heute gut behandelbar, wenn Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. Die moderne Medizin bietet zahlreiche Lösungen, und der Behandlungserfolg verbessert sich kontinuierlich mit dem Einsatz neuer Technologien und Methoden.

Denken Sie daran, dass diese Probleme sehr häufig sind und kein Grund zur Scham besteht. Fachleute behandeln die Beschwerden diskret und professionell und helfen Ihnen, die für Sie beste Lösung zu finden. Der Therapierfolg hängt maßgeblich davon ab, wie früh nach Auftreten der Probleme Sie Hilfe suchen. Daher ist es wichtig, den Arztbesuch nicht aufzuschieben.