Tröpfelt es beim Husten, Lachen oder Sport? Oder haben Sie vielleicht plötzlichen, unbeherrschbaren Harndrang?

Der Perfect PFE ist ein speziell für Frauen entwickelter, klinisch getesteter Elektrostimulator. Mit vier gezielten Programmen – Stress, Urge, gemischte Inkontinenz und Schmerzlinderung – kann er bei der Wiederherstellung der Beckenbodenmuskulatur helfen. Er arbeitet einkanalig mit einer Vaginalsonde und verfügt über eine einfach zu bedienende Oberfläche.

Warum das Perfect PFE?

4 gezielte Programme – je nach Typ

Stress-, Urge-, Tone- und Schmerzprogramm – jedes arbeitet mit unterschiedlichen Frequenzen und Dauern. Sie müssen keine Parameter einstellen: Wählen Sie das Programm, und das Gerät arbeitet mit klinisch geprüften Voreinstellungen.

Spezifisch für Frauen entwickelt

Im Lieferumfang ist eine Vaginalsonde enthalten – die Behandlung kann direkt nach dem Auspacken beginnen. Die Sonde ist an die weibliche Anatomie angepasst und ermöglicht eine komfortable, diskrete Anwendung.

Klinisch getestet

Der Perfect PFE ist ein nach CE klassifiziertes Medizinprodukt. Klinische Studien belegen eine Verringerung der Häufigkeit von Stressinkontinenz-Episoden und eine Verbesserung der Beckenbodenmuskelkraft.

Kompakt und tragbar

Betrieben mit AA-Batterien und geliefert mit einer Aufbewahrungstasche. Die 20-minütige Behandlung können Sie zu Hause oder unterwegs diskret und in Ihrem eigenen Tempo durchführen.

Für wen empfehle ich es?

Stressinkontinenz – tropft beim Husten oder Lachen

Durch Schwäche der Schließmuskulatur kommt es bei körperlicher Belastung zu Urinverlust. Das Stress‑Programm (Stress) trainiert mit 35–40 Hz und 20 Minuten täglich die schnellen Muskelfasern. Klinische Studien zeigen eine Verringerung der Häufigkeit von Stressinkontinenz‑Episoden.

Késztetéses (Urge) Inkontinenz – plötzlicher Harndrang

Eine überaktive Blase verursacht plötzliche, schwer zurückhaltbare Harndränge. Das Urge‑Programm dämpft mit niedrigerer Frequenz (10–12 Hz) die Überaktivität der Blasenmuskulatur. Bei täglicher 20‑minütiger Anwendung ist eine Besserung spürbar.

Gemischte Inkontinenz – beide Typen zusammen

Treffen Stress‑ und Urge‑Symptome gleichzeitig auf, lässt sich die Behandlung in zwei Teile aufteilen: die ersten 10 Minuten das Stress‑Programm (schnelle Fasern), die zweiten 10 Minuten das Urge‑Programm (Blasendämpfung). Der Perfect PFE enthält beide Programme.

Postpartale Rehabilitation

Für das gezielte Training der während der Geburt geschwächten Beckenbodenmuskulatur bietet der Perfect PFE eine komfortable Heimlösung. Beginnen Sie die Behandlung erst nach ärztlicher Kontrolle 6–8 Wochen nach der Geburt. Das Tone‑Programm eignet sich auch zur Erhaltung der Muskelkraft. Bei Gebärmuttersenkung lesen Sie meinen detaillierten Beitrag zur Behandlung einer Gebärmuttersenkung.

Beckenbodenschmerzen

Das Pain‑Programm zielt mit TENS‑Technologie auf die Linderung chronischer Beckenbodenschmerzen ab. Bei Schmerzen kann es bei Bedarf auch täglich bis zu 40 Minuten angewendet werden.

Wie verwenden Sie das Perfect PFE?

Wählen Sie das Programm

Wählen Sie mit der Bedientaste eines der 4 Programme: Stress (Stressinkontinenz), Urge (Késztetéses), Tone (Tonerhalt) oder Pain (Schmerzlinderung). Bei gemischter Inkontinenz führen Sie nacheinander das Stress‑ und das Urge‑Programm aus.

Führen Sie die Sonde ein

Befeuchten Sie die beigefügte Vaginalsonde mit Wasser oder Kontaktgel und führen Sie sie bequem ein. Schließen Sie das Kabel an das Gerät an.

Stellen Sie die Intensität ein

Erhöhen Sie die Intensität schrittweise, bis Sie eine deutliche, aber angenehme Muskelkontraktion spüren. Die Behandlung darf nicht schmerzhaft sein – reduzieren Sie sonst die Intensität.

Führen Sie die Behandlung durch

Das Programm steuert die Impulse automatisch – Sie müssen sich nur bequem hinlegen. Die Stress‑ und Urge‑Programme dauern jeweils 20 Minuten, das Pain‑Programm 40 Minuten. Am Ende schaltet sich das Gerät automatisch aus.

Regelmäßige Anwendung

Empfohlen wird eine tägliche Anwendung von 20 Minuten. Bei regelmäßiger Anwendung ist eine Verbesserung innerhalb von 4–12 Wochen zu erwarten. Nach Erreichen der gewünschten Muskelkraft können Sie zum Tone‑Programm wechseln (zweimal wöchentlich) zur Erhaltung.

Wie wirkt die Elektrostimulation?

Der Perfect PFE gibt über die Vaginalsonde sanfte elektrische Impulse an die Beckenbodenmuskulatur ab. Durch die Impulse kontrahieren und entspannen sich die Muskeln – dieses zyklische Training kann zur Wiederherstellung der Muskelkraft und zur Verbesserung der Kontrolle über die Blase beitragen.

Die Stress‑Programme zielen mit höheren Frequenzen auf die schnellen (phasischen) Muskelfasern ab, was den Verschlussdruck der Harnröhre erhöhen kann. Das Urge‑Programm arbeitet mit niedrigeren Frequenzen, um die Überaktivität der Blasenmuskulatur zu reduzieren. Das schmerzlindernde Programm basiert auf dem TENS‑Prinzip und kann zur Reduktion des Schmerzempfindens beitragen.

Der Perfect PFE besitzt keine Biofeedback‑Funktion – das Gerät misst nicht die Muskelaktivität. Wenn Sie eine objektive Rückmeldung über die Wirksamkeit des Trainings wünschen, könnten das evoStim P (Druck‑Biofeedback) oder das evoStim E (EMG‑Biofeedback) sinnvoll sein.

Lieferumfang

Der Perfect PFE wird mit folgenden Zubehörteilen geliefert:

1 Stk. TensCare Perfect PFE Gerät
1 Stk. Vaginalsonde
1 Stk. Stimulationskabel
2 Stk. 1,5V AA‑Batterien
1 Stk. Aufbewahrungs‑Etui
1 Stk. Gebrauchsanweisung

Ersatzsonden und Zubehör

Aus hygienischen Gründen sind Sonden für den persönlichen Gebrauch bestimmt. Ersatzsonden und Kontaktgel finden Sie auf unserer Kategorie‑Seite.

Häufig gestellte Fragen

Ist die Behandlung schmerzhaft?

Nein. Sie spüren ein leichtes Kribbeln und eine deutliche Muskelkontraktion. Wenn Sie Schmerzen verspüren, reduzieren Sie die Intensität. Die Behandlung darf niemals schmerzhaft sein.

Darf ich es während der Schwangerschaft verwenden?

Nein. Die Anwendung von Elektrostimulationsgeräten ist während der Schwangerschaft kontraindiziert. Beginnen Sie die Behandlung erst nach der ärztlichen Kontrolle 6–8 Wochen nach der Geburt.

Worin unterscheidet sich das Perfect PFE vom Biolito?

Das Perfect PFE ist einkanalig, besitzt 4 Programme und enthält eine Vaginalsonde – speziell für Frauen konzipiert. Der Biolito ist zweikanalig mit 6 Programmen, enthält jedoch keine Sonde (diese ist separat erhältlich). Der Perfect PFE ist direkt einsatzbereit, während der Biolito flexibler einsetzbar ist (auch mit Oberflächenelektroden).

Gibt es auch eine Männer‑Version?

Ja. Das Perfect PFE for Men ist mit Rektalsonde und für Männer optimierten Programmen erhältlich – besonders empfohlen bei Inkontinenz nach Prostataoperationen.

Wie lange dauert es, bis eine Besserung zu erwarten ist?

Bei täglicher Anwendung von 20 Minuten ist mit einer Verbesserung innerhalb von 4–12 Wochen zu rechnen. Nach Erreichen der gewünschten Muskelkraft kann zur Erhaltung das Tone‑Programm (zweimal pro Woche) verwendet werden.

Welches Programm soll ich wählen?

Die Wahl hängt vom Inkontinenztyp ab: Stress (Stress), Urge (Drang), oder beide nacheinander (gemischt). Tone dient der Erhaltung, Pain der Schmerzlinderung. Bei Unsicherheit konsultieren Sie bitte Ihren behandelnden Arzt.

Behandlung in der Praxis – ausführliche Anleitung →

Wichtige Hinweise

Der Perfect PFE ist ein nach CE klassifiziertes Medizinprodukt (MDR) und als Ergänzung zur medizinischen Behandlung konzipiert. Vor Beginn der Anwendung ist eine ärztliche Abklärung zur Bestimmung des Inkontinenztyps erforderlich.

Die Elektrostimulation kann eine wirksame Ergänzung zum Beckenbodenmuskeltraining sein. Eine umfassende Übersicht der Cochrane Collaboration aus 2022 fand hochwertige Evidenz für die Wirksamkeit des Beckenbodenmuskeltrainings (PFMT) bei der Behandlung von Inkontinenz.¹

Die auf dieser Seite enthaltenen Informationen dienen der allgemeinen Orientierung. Heimtherapie‑Geräte ergänzen die ärztliche Behandlung, ersetzen diese jedoch nicht. Bei Beschwerden konsultieren Sie bitte Ihren behandelnden Arzt.

Wissenschaftlicher Hintergrund

Die Wirksamkeit der Unterstützung des Beckenbodenmuskeltrainings durch Elektrostimulation wird durch klinische Evidenz gestützt:

Todhunter‑Brown A, Hazelton C, Campbell P, et al. (2022). Conservative interventions for treating urinary incontinence in women: an Overview of Cochrane systematic reviews. Cochrane Database Syst Rev. 9(9):CD012337. PubMed
Ghaderi F, Mohammadi Oskouei A, et al. (2023). Effects of pelvic floor muscle exercise on stress urinary incontinence. Int Urogynecol J. 34(5):1137-1147. PubMed

Kanäle	1× Stimulation
Programme	4 (Stress, Urge, Tone, Pain)
Stress‑Programm	35–40 Hz, 20 Min., 1× täglich
Urge‑Programm	10–12 Hz, 20 Min., 1× täglich
Tone‑Programm	Erhaltend, 20 Min., 2× wöchentlich
Pain‑Programm	TENS, 40 Min., nach Bedarf
Biofeedback	Nicht enthalten
Sonde	Vaginalsonde (im Lieferumfang)
Stromversorgung	2× 1,5V AA‑Batterien
Hersteller	TensCare Ltd
Zertifizierung	CE Medizinprodukt (MDR)
Artikelnummer	K-PPFE

TensCare Perfect PFE für Frauen