Heuschnupfen und Salzinhalation: natürliche Hilfe bei Symptomen der allergischen Rhinitis

Was ist Heuschnupfen?

Heuschnupfen – medizinisch allergische Rhinitis genannt – ist eine allergische Entzündung der Nasenschleimhaut. Entgegen dem Namen bekommt man ihn nicht vom Heu und er geht nicht mit Fieber einher. Der Begriff stammt daher, dass die Symptome früher oft zur Heuerntezeit im Spätsommer auftraten – damals wusste man noch nicht, dass eigentlich in der Luft schwebende Pollen die Ursache sind (daher wird er auch manchmal Pollenallergie genannt).

Bei der allergischen Reaktion reagiert Ihr Immunsystem übermäßig auf harmlose Stoffe, die bei den meisten Menschen keine Beschwerden auslösen. Diese Stoffe nennt man Allergene. Wenn ein Allergen – sei es Pollen, Hausstaubmilben oder Tierhaare – in Ihre Nase gelangt, verhält sich Ihr Körper, als käme ein gefährlicher Eindringling. Histamin und andere entzündungsfördernde Substanzen werden freigesetzt und verursachen die bekannten Symptome.

Die Formen des Heuschnupfens

Die allergische Rhinitis hat zwei Hauptformen.

Die saisonale allergische Rhinitis – der klassische Heuschnupfen – tritt nur in bestimmten Zeiträumen auf, wenn die jeweiligen Pflanzen blühen. In Ungarn dominieren in den Hauptpollenzeiten: im frühen Frühjahr (Februar–April) die Baumpollen, im Frühsommer (Mai–Juli) die Gräser und Ende Sommer bis Herbst (Juli–Oktober) die Unkräuter, insbesondere Ambrosia (Parlagfű).

Die Ambrosia-Allergie verdient besondere Erwähnung, da Ungarn zu den in Europa besonders stark betroffenen Ländern gehört. Der Ambrosia-Pollen ist ein sehr aggressives Allergen und die Saison verlängert sich durch den Klimawandel zunehmend.

Die andere Form ist die ganzjährige (perenniale) allergische Rhinitis, die das ganze Jahr über bestehen kann. Sie wird meist durch Innenraallergene verursacht: Hausstaubmilben, Schimmelsporen oder Tierhaare und Hautschuppen. Wenn Ihre Nase das ganze Jahr über Symptome zeigt, liegt wahrscheinlich diese Form vor.

Symptome des Heuschnupfens

Die Symptome der allergischen Rhinitis sind sehr charakteristisch. Eine verstopfte Nase ist eines der störendsten Probleme – die Nasenschleimhaut schwillt an und die Nasenatmung wird erschwert. Ein wässriger Nasenausfluss besteht oft dauerhaft und kommt immer wieder, egal wie oft man sich die Nase putzt. Niesattacken treten heftig auf, manchmal zehn- bis zwanzigmal hintereinander.

Auch die Augen sind betroffen: Jucken, Tränenfluss, Rötung. Häufig jucken auch Nase und Gaumen. Durch die Schwellung der Nasengänge können Nasennebenhöhlen betroffen werden, was Gesichtsschmerzen und Kopfschmerzen verursachen kann.

Weniger bekannt, aber wichtig: Heuschnupfen verschlechtert deutlich die Lebensqualität. Durch die ständigen Symptome schlafen Sie schlechter, sind tagsüber müde und gereizt und können sich schlechter konzentrieren. Bei Kindern kann die schulische Leistung in der Pollensaison zurückgehen.

Wie wird Heuschnupfen behandelt?

Die Basis der Behandlung ist die Prävention – also die Minimierung des Kontakts mit dem Allergen. In der Pollensaison bedeutet das, die Pollenberichte zu beachten, Stoßzeiten im Freien zu vermeiden, nach dem Nachhausekommen zu duschen und die Kleidung zu wechseln sowie die Fenster geschlossen zu halten.

Erste Wahl in der medikamentösen Behandlung sind Antihistaminika, die die Wirkung von Histamin blockieren und die Symptome lindern. Nasal angewandte Kortikosteroid-Sprays sind die wirksamsten Medikamente gegen allergische Rhinitis – sie wirken direkt an der Nasenschleimhaut und reduzieren Entzündungen. Gegen Nasenverstopfung können abschwellende Nasentropfen helfen, diese sollten aber nur kurzfristig (maximal eine Woche) verwendet werden, da sie sonst abhängig machen und den Zustand verschlechtern können.

In schwereren Fällen kann der Allergologe eine spezifische Immuntherapie (Allergenimmuntherapie) empfehlen. Diese "programmiert" das Immunsystem um, damit es nicht mehr überreagiert. Sie ist effektiv, erfordert aber eine mehrjährige Behandlung.

Hier kommen ergänzende Therapien ins Spiel – darunter die Salzinhalation.

Was ist Salzinhalation und wie wirkt sie bei Allergien?

Die Salzinhalation – oder Halotherapie basiert auf dem Einatmen von Salzpartikeln als natürliche Methode. Nützliche Informationen finden Sie in diesem Artikel: Leitfaden zu Salzinhalation und Halotherapie
Bei allergischer Rhinitis wirken die Mechanismen der Salzinhalation auf mehreren Ebenen und passen gut zur Pathophysiologie der Allergie.

Die erste und wichtigste Wirkung ist die Spülung und Reinigung der Nasenschleimhaut. Wenn Sie salzhaltige Luft einatmen, lagern sich Salzpartikel in den Nasengängen und Nasennebenhöhlen ab. Die osmotische Wirkung des Salzes zieht Wasser in die Schleimhaut, verdünnt zähen Schleim und fördert dessen Entfernung. Gleichzeitig werden Allergene – Pollen, Hausstaubmilben, Schimmelsporen – aus den Atemwegen herausgespült.

Stellen Sie sich vor, Sie würden Ihre inneren Nasengänge durchspülen. Wie bei der Reinigung eines staubigen Zimmers entfernt die Salzinhalation Allergene und angesammelte Sekrete aus Ihrer Nase. Deshalb hat sich auch die Nasenspülung mit Salzwasser (Neti-Kännchen oder Sprays) als Hausmittel bei Allergikern bewährt.

Eine zweite wichtige Wirkung ist die Entzündungshemmung. Laut Informationen der Semmelweis-Universität hat die Salzinhalation auch antihistaminartige Effekte.¹ Die alkalische Eigenschaft des Salzes reduziert die Schwellung der Schleimhaut – das verschafft direkte Erleichterung bei verstopfter Nase. Eine Übersichtsarbeit aus 2015 beschreibt, dass eingeatmetes Salz Nasenschleimhautödeme und Entzündungen reduzieren kann.²

Die dritte Wirkung ist die Reduktion des IgE-Spiegels. IgE (Immunglobulin E) ist der Antikörper, der eine Schlüsselrolle bei allergischen Reaktionen spielt. Einige Studien deuten darauf hin, dass Salzinhalation den IgE-Spiegel senken kann, was die Intensität allergischer Reaktionen abschwächen könnte.³

Was sagt die Wissenschaft?

Die Verbindung zwischen Salzinhalation und allergischer Rhinitis wurde aus unterschiedlichen Blickwinkeln untersucht. Die stärksten Belege gibt es für die isotonische bzw. hypertonische Kochsalz-Nasenspülung, aber auch die trockene Salzinhalation (Halotherapie) zeigt vielversprechende Ergebnisse.

Die Cochrane Collaboration – bekannt für systematische Reviews höchster Qualität – analysierte 2018 die Wirksamkeit der Kochsalz-Nasenspülung bei allergischer Rhinitis.⁴ Die Meta-Analyse von sechs Studien mit insgesamt 407 Teilnehmern zeigte, dass Anwender von Kochsalz-Nasenspülungen signifikant niedrigere Symptomwerte hatten als solche ohne Spülung. Die Wirkung zeigte sich bei Kindern und Erwachsenen.

Eine Meta-Analyse aus 2019 untersuchte speziell hypertonische (konzentriertere) Kochsalzspülungen bei Kindern.⁵ Die Auswertung von vier Studien mit 351 Kindern ergab, dass hypertonische Lösungen die Nasensymptome signifikant verbesserten und den Bedarf an Antihistaminika reduzierten. Letzteres ist wichtig, denn weniger Medikamente bedeuten oft weniger Nebenwirkungen.

Eine italienische randomisierte Studie von 2017 verfolgte saisonal allergische Kinder 21 Tage lang.⁶ Die Gruppe, die mit gepufferter hypertonischer Kochsalzlösung spülte, erzielte signifikant bessere Ergebnisse bei Nasensymptomen als die mit isotonischer Lösung. Auch die Lebensqualität verbesserte sich in der hypertonischen Gruppe.

In Rumänien untersuchte man die Halotherapie (trockene Salzinhalation) in künstlichen Salzhöhlen bei Patienten mit allergischer Rhinitis und Asthma.⁷ Nach der Behandlung wurden entzündungshemmende und antiallergische Mechanismen beobachtet. Die Studie zeigte, dass Halotherapie die Phagozytose (Aufnahme von Bakterien und Partikeln) anregt und Entzündungsmarker bei Patienten mit allergischer Rhinitis reduziert.

Eine koreanische randomisierte Studie aus 2020 fand, dass tägliche Kochsalz-Nasenspülungen bei Kindern mit allergischer Rhinitis und Asthma nicht nur die Nasensymptome verbesserten, sondern auch die Bronchialhyperreagibilität reduzierten.⁸ Das ist bedeutsam, weil Heuschnupfen und Asthma oft zusammen vorkommen – die Behandlung der oberen Atemwege wirkt sich positiv auf die unteren Atemwege aus.

Wirkungen der Salzinhalation auf allergische Symptome

In der Praxis berichten Betroffene über folgende Verbesserungen durch Salzinhalation:

Die Linderung der Nasenverstopfung ist oft die schnellste spürbare Veränderung. Die alkalische Wirkung der Salzpartikel reduziert die Schwellung der Schleimhaut, wodurch die Atmung freier wird. Viele spüren bereits nach den ersten Anwendungen eine Besserung.

Auch die Verringerung des Nasenausflusses ist typisch. Mit abnehmender Entzündung und Ausspülung der Allergene normalisiert sich die Sekretproduktion. Dünnere und weniger Menge von Sekret lässt sich einfacher entfernen.

Die Häufigkeit des Niesens kann abnehmen, besonders wenn die Salzinhalation bereits vor dem erwarteten Allergenexposition (z. B. vor der Pollensaison) begonnen wird. Regelmäßige Anwendung kann die Schleimhaut auf die Saison vorbereiten.

Eine Verbesserung der Schlafqualität ist ein indirekter, aber wichtiger Effekt. Wenn die Nase nachts freier ist, atmen Sie nicht mehr überwiegend durch den Mund, schnarchen weniger und schlafen tiefer und erholsamer.

Unterschiedliche salzinhalative Methoden bei Allergien

Bei allergischer Rhinitis kommen verschiedene salzinhalative Methoden in Frage, und es ist wichtig zu wissen, wofür sie jeweils geeignet sind.

Die Kochsalz-Nasenspülung (Neti-Kännchen oder Flaschen-Spülsystem) ist die direkteste Methode zur Reinigung der Nasengänge. Sie kann täglich angewendet werden, besonders in der Pollensaison. Studien zeigen, dass hypertonische Lösungen (1,8–3 %) wirksamer sein können als isotonische (0,9 %), bei manchen Personen aber ein brennendes Gefühl verursachen.

Kochsalz-Nasensprays sind eine praktischere Alternative und geben kleinere Mengen Lösung in die Nase. Sie eignen sich gut für den Einsatz tagsüber, z. B. am Arbeitsplatz oder unterwegs.

Salzräume und Salzhöhlen bieten Halotherapie – dort atmen Sie trockene, mikronisierte Salzpartikel in einem speziell klimatisierten Raum. In Ungarn ist beispielsweise die Salzkammer des Szent Gellért Heilbads in Budapest hervorzuheben: In dem seit 1918 betriebenen Inhalatorium atmen Patienten Salzpartikel von 0,5 Mikrometer Größe ein.¹

Heimanwendungen mit Salzinhalationsgeräten, wie dem SaltDome, ermöglichen die regelmäßige tägliche Anwendung zu Hause. Das ist bei Allergikern besonders praktisch, denn die Pollensaison dauert oft Monate und nicht jeder kann regelmäßig in einen Salzanraum gehen.

Heimanwendung der Salzinhalation mit dem SaltDome-Gerät bei Allergien

Das SaltDome-Ultraschall-Salzinhalationsgerät ist speziell für die Heimanwendung konzipiert. Das Gerät zerstäubt eine Salzlösung per Ultraschall und gibt Salzpartikel mit einer Größe von 2–5 Mikrometern in die Luft ab.

Laut Semmelweis-Universität lagern sich Partikel größer als 8 Mikrometer im Rachen ab, Partikel zwischen 5–8 Mikrometer in den großen Atemwegen und Partikel von 0,5–5 Mikrometer in den unteren Atemwegen.¹ Die vom SaltDome erzeugten Partikel erreichen somit sowohl die oberen als auch die unteren Atemwege.

Bei allergischer Rhinitis sollte das Gerät im Schlafzimmer platziert und für die Nachtanwendung eingestellt werden. Während Sie schlafen, erzeugt das Gerät kontinuierlich salzhaltige Luft, die Ihre Nasengänge durchspült und die tagsüber eingeatmeten Allergene "neutralisieren" hilft.

Ein Vorteil des SaltDome gegenüber trockenen Halotherapie-Geräten ist, dass es mit feuchter Vernebelung arbeitet und so die Schleimhaut nicht austrocknet – das ist für Allergiker wichtig, da trockene Schleimhäute empfindlicher auf Reize reagieren.

Mein Tipp: Beginnen Sie bei Heuschnupfen 2–3 Wochen vor der Pollensaison mit der Salzinhalation. Das hilft, die Schleimhaut vorzubereiten und kann die Schwere der Symptome während der Saison verringern. Führen Sie die tägliche Anwendung auch während der Saison fort.

Die Rolle der Salzinhalation in der Allergiebehandlung

Wichtig ist zu verstehen: Salzinhalation ist eine ergänzende Behandlung, kein Ersatz für Allergiemedikamente. Wenn Sie allergische Rhinitis haben, besteht Ihre Basistherapie aus Antihistaminika und/oder nasalen Kortikosteroid-Sprays – diese sollten Sie nicht wegen der Salzinhalation absetzen.

Betrachten Sie die Salzinhalation als natürliche Unterstützung, die zusätzlich zur medikamentösen Therapie Ihre Beschwerden weiter lindern kann. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen ebenfalls, dass eine kombinierte Behandlung (Medikamente + Salzinhalation) wirksamer ist als eine der beiden Methoden allein.

Die Salzinhalation kann besonders nützlich sein für Personen, die ihren Medikamentenbedarf reduzieren möchten – z. B. Schwangere, Eltern kleiner Kinder oder Menschen, die Nebenwirkungen von Medikamenten erfahren. Meta-Analysen zeigen, dass Anwender von Kochsalzspülungen weniger Antihistaminika benötigten.⁵

Bevor Sie mit der Behandlung beginnen

Salzinhalation ist im Allgemeinen sicher, aber es gibt Aspekte, auf die Sie achten sollten.

Bei akuter Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) warten Sie die Heilung ab, bevor Sie mit der Salzinhalation beginnen. In der aktiven Phase einer eitrigen, bakteriellen Infektion ist eine Nasenspülung nicht empfohlen.

Bei Nasenpolypen konsultieren Sie vor Beginn einen HNO-Arzt. Polypen können den Luftstrom und die Wirksamkeit der Salzinhalation beeinflussen.

Bei sehr empfindlicher, reizbarer Schleimhaut beginnen Sie mit geringer Intensität. Wenn Sie beim ersten Mal starkes Brennen oder Schmerzen verspüren, reduzieren Sie die Salzkonzentration (bei Nasenspülungen) oder die Dauer der Anwendung.

Die Salzinhalation ersetzt nicht die allergologische Abklärung. Wenn Sie nicht wissen, worauf Sie allergisch reagieren, lassen Sie sich von einem Allergologen testen. Für eine gezielte Behandlung sollten die relevanten Allergene bekannt sein.

Mögliche Nebenwirkungen

Die Nebenwirkungen der Salzinhalation sind in der Regel mild und vorübergehend. Am häufigsten sind leichtes Reizgefühl in Nase oder Rachen beim ersten Mal. Bei Nasenspülungen kann besonders die hypertonische Lösung ein brennendes Gefühl verursachen. Selten treten Kopfschmerzen oder Druckgefühle im Ohr auf, wenn die Lösung in die Ohrtube gelangt.

Laut Semmelweis-Universität hat eine fachgerecht durchgeführte Halotherapie keine nennenswerten Nebenwirkungen.¹ Die meisten Menschen vertragen die Salzinhalation gut und die anfängliche leichte Reizung verschwindet nach einigen Anwendungen.

Bei anhaltender Reizung, Nasenbluten oder starken Schmerzen beenden Sie die Anwendung und konsultieren Sie Ihren Arzt.

Praktische Tipps für Allergiker

Wenn Sie mit Salzinhalation gegen Heuschnupfen beginnen, hier einige praktische Hinweise.

Wählen Sie die Tageszeit passend. Nutzen Sie den SaltDome nachts, um morgens mit freieren Nasengängen aufzuwachen. Wenn Sie tagsüber die Schleimhaut unterstützen möchten, ist ein Kochsalz-Nasenspray eine gute Ergänzung.

Kombinieren Sie sinnvoll. Salzinhalation und nasale Kortikosteroide zusammen sind effektiver als jede Methode allein. Die Salzinhalation bereitet die Schleimhaut vor und entfernt Sekret, sodass das Medikament besser aufgenommen wird.

Achten Sie auf die Luftfeuchte. In sehr trockenen Räumen ist die Nasenschleimhaut empfindlicher. Die feuchte Vernebelung des SaltDome ist hier vorteilhaft, da sie die Schleimhaut nicht weiter austrocknet.

In der Pollensaison erhöhen Sie die Anwendung. An Tagen mit hohem Pollenvorkommen (achten Sie auf den Pollenbericht!) lohnt sich häufigeres Anwenden. Nach dem Aufenthalt im Freien hilft eine schnelle Kochsalz-Nasenspülung, eingeatmete Pollen auszuspülen.

Beachten Sie Hygieneregeln. Reinigen Sie die Nasenspülkanne und den SaltDome-Tank regelmäßig gemäß den Herstellervorgaben. Verwenden Sie nur sauberes, vorzugsweise destilliertes oder abgekochtes Wasser für Nasenspülungen.

Seien Sie geduldig. Salzinhalation wirkt nicht so schnell wie eine Tablette. Die meisten Menschen bemerken nach 1–2 Wochen regelmäßiger Anwendung deutliche Verbesserungen.

Zusammenfassung – Schnellüberblick

Worum geht es in diesem Artikel? Um einen umfassenden Leitfaden zur Verbindung von Heuschnupfen (allergischer Rhinitis) und Salzinhalation, der den wissenschaftlichen Hintergrund, den Wirkmechanismus und die Möglichkeiten der Heimanwendung darstellt.

Für wen ist das gedacht? Für Menschen mit allergischer Rhinitis (Heuschnupfen, Ambrosia-Allergie, Hausstaubmilben-Allergie), deren Angehörige und alle, die natürliche ergänzende Methoden zur Linderung der Symptome suchen.

Kernaussage: Salzinhalation (Halotherapie und Kochsalz-Nasenspülung) ist eine wissenschaftlich untersuchte ergänzende Methode bei allergischer Rhinitis, die Allergene ausspülen, die Schleimhautschwellung reduzieren und Symptome lindern kann. Sie ersetzt nicht die Allergiemedikamente, kann aber ergänzend die Lebensqualität verbessern und den Medikamentenbedarf senken.

Schlüsselbegriffe und Definitionen:

Wirkmechanismus bei Allergien:

Die Salzinhalation wirkt bei allergischer Rhinitis über drei Hauptmechanismen. Erstens die Entfernung von Allergenen: Salzpartikel und Kochsalzlösung spülen Pollen, Milben und andere Allergene aus den Nasengängen. Zweitens die Reduktion der Schleimhautschwellung: die osmotische und alkalische Wirkung des Salzes verringert Ödeme, was die Atmung erleichtert. Drittens antihistaminartige Effekte und mögliche IgE-Reduktion: einige Studien deuten darauf hin, dass Salzinhalation die Intensität allergischer Reaktionen vermindern kann.

Wissenschaftlicher Evidenzgrad: Mittel bis stark für Kochsalz-Nasenspülungen (mehrere Meta-Analysen), schwach bis mittel für Halotherapie (kleinere Studien).

Gegenanzeigen:

Salzinhalation wird bei akuter eitriger Nasennebenhöhlenentzündung nicht empfohlen. Bei Nasenpolypen ist eine ärztliche Rücksprache notwendig. Bei sehr empfindlicher Schleimhaut sollte mit niedriger Intensität begonnen werden.

Häufig gestellte Fragen:

Kann Salzinhalation Allergiemedikamente ersetzen? Nein. Salzinhalation ist eine ergänzende Methode, die zusammen mit Antihistaminika und/oder nasalen Steroiden angewendet werden kann. Studien zeigen, dass die kombinierte Behandlung effektiver ist.

Wann sollte man idealerweise vor der Pollensaison starten? Am besten 2–3 Wochen vor Beginn der erwarteten Pollensaison, damit sich die Schleimhaut vorbereiten kann.

Was ist wirksamer: Nasenspülung oder Halotherapie? Beide Methoden sind wirksam und können kombiniert werden. Die Nasenspülung wirkt direkter an den Nasengängen, Halotherapie (z. B. SaltDome) erreicht auch die unteren Atemwege und kann nachts angewendet werden.

Ist die Anwendung in der Schwangerschaft sicher? Im Allgemeinen gilt Salzinhalation als sicher während der Schwangerschaft, sprechen Sie aber mit Ihrem Arzt. Sie kann besonders vorteilhaft sein, wenn Sie Medikamente vermeiden möchten.

Ist Salzinhalation für Kinder sicher? Ja. Viele Studien wurden an Kindern durchgeführt und fanden die Methode sicher. Ab etwa 6 Jahren ist die Anwendung in der Regel unproblematisch.

Wie schnell sind Effekte zu erwarten? Die meisten Menschen bemerken nach 1–2 Wochen regelmäßiger Anwendung eine signifikante Verbesserung. Die Linderung der Nasenverstopfung kann manchmal bereits nach den ersten Anwendungen spürbar sein.

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Detaillierte Leitfäden nach Erkrankungen

Wenn Sie an einer konkreten Erkrankung oder einem Zustand interessiert sind, lesen Sie unsere detaillierten Leitfäden, in denen wir die Möglichkeiten der Salzinhalation wissenschaftlich untermauert vorstellen:

• Nasennebenhöhlenentzündung und Salzinhalation – Befreien Sie sich von Sinusitis
• Asthma und Salzinhalation – natürliche Atemunterstützung
• Mukoviszidose und Salzinhalation – Sekretlösung und Atemunterstützung
• COPD und Salzinhalation – leichteres Atmen, bessere Lebensqualität
• Schnupfen, Erkältung und Salzinhalation – schnellerer Genesung
• Nach Lungenentzündung: Salzinhalation als ergänzende Behandlung
• Schnarchen und Salzinhalation – wie sie die freie Atmung unterstützen kann
• Dermatologische Probleme und Salzinhalation – Unterstützung bei Ekzemen und Psoriasis

Quellen

1. Semmelweis-Universität, Klinik für HNO-Heilkunde und Kopf-Hals-Chirurgie. Die Wirkungen der Salzinhalation. semmelweis.hu
2. Endre L. (2015). Theoretical basis and clinical benefits of dry salt inhalation therapy. Orvosi Hetilap, 156(43):1741–1746. PubMed: 26551167
3. Szabó K, et al. (2021). Salt Therapy as a Complementary Method for the Treatment of Respiratory Tract Diseases, With a Focus on Mold-Related Illness. Alternative Therapies in Health and Medicine. PubMed: 34726628
4. Head K, et al. (2018). Saline irrigation for allergic rhinitis. Cochrane Database of Systematic Reviews. PMC6513421
5. Li CL, et al. (2019). Effectiveness of Hypertonic Saline Nasal Irrigation for Alleviating Allergic Rhinitis in Children: A Systematic Review and Meta-Analysis. Journal of Clinical Medicine, 8(1):64. PubMed: 30634447
6. Malizia V, et al. (2017). Efficacy of Buffered Hypertonic Saline Nasal Irrigation for Nasal Symptoms in Children with Seasonal Allergic Rhinitis: A Randomized Controlled Trial. International Archives of Allergy and Immunology, 174(2):97–103. PubMed: 29059673
7. Simionca I, et al. (2015). Surveys on therapeutic effects of "halotherapy chamber with artificial salt-mine environment" on patients with certain chronic allergenic respiratory pathologies and infectious-inflammatory pathologies. Journal of Medicine and Life, 8(Spec Issue):73–78. PubMed: 25870681
8. Jung M, et al. (2020). Beneficial effect of nasal saline irrigation in children with allergic rhinitis and asthma: A randomized clinical trial. Asian Pacific Journal of Allergy and Immunology, 38(4):251–257. PubMed: 31012599
9. Satdhabudha A, Poachanukoon O. (2012). Efficacy of buffered hypertonic saline nasal irrigation in children with symptomatic allergic rhinitis: a randomized double-blind study. International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology, 76(4):583–588. PubMed: 22326210

Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen dienen der allgemeinen Orientierung. Salzinhalation ergänzt Allergiemedikamente, ersetzt sie aber nicht. Wenn Ihre Allergie noch nicht diagnostiziert wurde, konsultieren Sie einen Allergologen. Bei anhaltenden oder sich verschlimmernden Symptomen wenden Sie sich an Ihren behandelnden Arzt.