Krankheiten und ihre Anzeichen
Periphere Neuropathie ist eine Schädigung der peripheren Nervenfasern, die zu Gefühlsstörungen und Gleichgewichtsproblemen sowie einem unsicheren Gang führen kann. Die Hauptsymptome sind Kribbeln, Taubheit, brennendes Gefühl und das Empfinden von Vibrationen. Schmerzen werden nachts oft stärker, und Berührung der betroffenen Körperstelle oder Temperaturschwankungen können die Beschwerden verstärken. Eine vollständige Heilung der Neuropathie ist derzeit meist nicht möglich, aber die Symptome lassen sich – wenn auch begrenzt – lindern.
In unserem Land kämpfen mehrere hunderttausend Menschen mit Harninkontinenz. Die meisten Patienteninformationsseiten empfehlen Slipeinlagen, Windeln, Medikamente und Operationen als „Lösungen“, obwohl davon kaum oder nur minimale Besserung zu erwarten ist. Bessere Ergebnisse erzielt man durch das Kräftigen des Beckenbodens oder durch das Wiedereinüben seiner Entspannung. Verschiedene Beckenbodengymnastik-Übungen können innerhalb eines halben bis eines Jahres wirksam sein (vorausgesetzt, du übst täglich 40–50 Minuten). Mit elektrischen Inkontinenz-Stimulatoren verläuft der Prozess deutlich schneller. Einen positiven Effekt kann man bereits nach 2–3 Wochen Behandlung spüren. Innerhalb von drei Monaten lassen sich Stress-, Drang- und Mischinkontinenz in nahezu allen Fällen vollständig beseitigen oder zumindest deutlich verbessern.
Sehnenscheidenentzündungen entstehen meist durch die dauerhafte Wiederholung einer an sich harmlosen Bewegung. Intensive Putz- oder Fensterreinigungsaktionen, langes Tippen, die Verwendung der Maus beim Computerspielen oder saisonale Gartenarbeiten im Frühjahr und Herbst (Rechen, Graben, Beschneiden, Hacken) können Auslöser sein. Das Ergebnis ist häufig ein die Bewegung einschränkender Schmerz. Schauen wir uns an, was du tun kannst, um Schmerzen zu lindern und die Entzündung zu beseitigen […]
Fühlst du Schmerzen tief in deiner Gesäßmuskulatur? Dann sollte man an das Piriformis-Syndrom denken. Der Piriformis-Muskel drückt auf den in der Nähe verlaufenden Ischiasnerv, was zu einer Entzündung des Ischiasnervs und Schmerzen führt. Der Piriformis ist ein flacher, bandartiger Muskel unter der Gesäßmuskulatur, "tief" am Gesäß, in etwa auf Höhe des oberen Beckenknochens. Die Symptome können mit verschiedenen Wirbelsäulenleiden (zum Beispiel Ischias) verwechselt werden, weshalb du oft nicht die passendste Behandlung erhältst.
Die rheumatoide Arthritis (kurz RA oder Rheuma), also die chronische, polyartikuläre Entzündung, ist eine der schwersten Formen rheumatologischer Erkrankungen und geht mit starken Schmerzen einher. In Ungarn kämpfen etwa 80.000–100.000 Menschen mit den Symptomen der RA. Obwohl sich die Erkrankung in einem kleineren Teil der Fälle spontan zurückbilden kann, verschlechtert sich der Zustand bei einem großen Teil der Patienten mit fortschreitender Zeit eher langsam und kontinuierlich. Was verursacht […]
Das Sprunggelenk ist ein komplexes Geflecht aus Knochen, Bändern, Sehnen und Muskeln. Es ist so stabil, dass es das Gewicht Ihres Körpers trägt und Bewegungen ermöglicht. Dennoch ist es anfällig für Verletzungen und das Auftreten von Knöchelschmerzen. Knöchelschmerzen können sowohl an der Innenseite als auch an der Außenseite des Knöchels auftreten. Sie können außerdem entlang der Achillessehne auftreten, die die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein verbindet. Obwohl Knöchelschmerzen meist gut auf Behandlungen zu Hause ansprechen, kann ihre vollständige Beseitigung Zeit in Anspruch nehmen.
Das American College of Physicians (ACP) empfiehlt bei Kreuzschmerzen an erster Stelle eine medikamentenfreie Methode: die Softlaser-Behandlung. Mit fast 150.000 Mitgliedern ist das ACP (American College of Physicians) die zweitgrößte ärztliche Fachgesellschaft in den Vereinigten Staaten. Bereits 2007 sprach sich das Gremium dafür aus, bei der Behandlung von Kreuzschmerzen vorrangig medikamentenfreie Methoden anzuwenden; inzwischen haben neue Studien diese Auffassung untermauert […]
Der Ultraschallstrahl kann kontinuierlich oder pulsiert (unterbrochen) sein. Der kontinuierliche Strahl enthält viel Energie, die bei älteren Beschwerden hervorragend ist, während frische Verletzungen sehr empfindlich auf viel Energie reagieren, sodass in solchen Fällen der pulsierende (mit kurzen Pausen arbeitende) Ultraschallstrahl geeignet ist. Details im Film.
Ultraschall ist eine Schallwelle (also eine mechanische Schwingung). Seine Frequenz ist so hoch, dass er für den Menschen nicht hörbar ist. Durch Ultraschallbehandlung entstehen im erkrankten Bereich Vibrationen, die sich in Wärme verwandeln. Das heißt, die erkrankten Gewebe erwärmen sich, die Durchblutung beschleunigt sich, wodurch Gifte abtransportiert und heilende Stoffe zum Bereich gebracht werden. Nicht direkt heilt der Ultraschallstrahl, sondern nur […]
Akute und chronische Erkrankungen benötigen Ultraschallstrahlen unterschiedlicher Stärke (Intensität). Ein frischer, ein wenige Wochen alter und ein seit einigen Monaten bestehender Zustand müssen unterschiedlich behandelt werden. Mehr dazu erfährst du in meinem Video. Klicke hier zum ABONNIEREN, damit du über mein nächstes Video informiert wirst.
Wenn du das Gefühl hast, „da kommt etwas" – ein Kratzen im Hals, laufende Nase, Niesen – weißt du, dass dich die Erkältung erwischt hat. Erwachsene sind im Schnitt 2–4 Mal pro Jahr betroffen, bei Kindern sogar 6–10 Mal. Die Erkältung (common cold) ist die weltweit häufigste Infektionskrankheit – global treten jährlich etwa 17 Milliarden Fälle auf. Die schlechte Nachricht: Es gibt kein spezifisches Medikament dagegen. Die Viren, die eine Erkältung verursachen, werden nicht mit Antibiotika behandelt. Die gute Nachricht ist jedoch, dass es eine einfache, günstige und wissenschaftlich belegte Methode gibt, die helfen kann, die Erkrankungsdauer zu verkürzen und die Symptome zu lindern: die Salztherapie, insbesondere Nasenspülung und Gurgeln mit hypertonischer Kochsalzlösung. In diesem Leitfaden zeige ich, was neuere Studien sagen und wie du die Anwendung zu Hause durchführen kannst.
