Therapie und Behandlung
Bis Anfang des letzten Jahrhunderts war das Haupthemmnis für die Weiterentwicklung der Chirurgie das Fehlen einer Methode, die über längere Eingriffe hinweg Schmerzfreiheit und Ruhe gewährleistete. An einem vor Schmerzen schreienden, zuckenden, strampelnden Patienten ist ein präzises Operieren natürlich nicht möglich. Die moderne Anästhesiologie, also die Wissenschaft von Betäubung und Narkose, sorgt genau dafür. Die Anästhesie […]
Ich habe schon viele Artikel über die ausgezeichneten Wirkungen der Elektrotherapie geschrieben. Aber es kommt sehr darauf an, was, wofür und wann du etwas anwendest. Zum Beispiel empfehle ich in den ersten Tagen nach einem Unfall oder einer Operation keine Muskelstimulation (EMS)! Eine andere elektrotherapeutische Behandlung, der Mikrostrom (MENS, MCR), kannst du jedoch sogar noch am OP-Tag beginnen. Wie ist das möglich? Die Muskelstimulation ist eine hervorragende Methode, um Muskelkraft und Muskelmasse […]
Die ungarischen sportlichen Leistungen gehen stetig zurück, in den meisten Sportarten entfernt sich die heimische Spitze immer weiter. Meiner Meinung nach liegt der Hauptgrund hierfür in veralteten Trainingsmethoden und in der fehlenden Umsetzung moderner Verfahren. Darüber kannst du in diesem Artikel lesen. In Ungarn hält sich (auch in den Köpfen von Trainern und Sportlern) hartnäckig die Auffassung, dass es reicht, einfach viel zu trainieren. Dabei ist dieses Konzept schon seit Jahren überholt.
Viele Firmen lügen schamlos über ihre für Gesundheitszwecke empfohlenen Produkte. Händler drängen mit rücksichtslosen Werbekampagnen Geräte auf ahnungslose Käufer, die für die beworbenen Anwendungen nicht geeignet sind. Heutzutage sind Softlaser-Geräte wegen ihrer Wirksamkeit immer beliebter. Allerdings sind sie ziemlich teuer. Deshalb tauchen die „Hyänen" auf und verkaufen bunte LED-Lampen als „Laser“. Licht ist Licht, könnte man denken... aber ein LED und ein Diodenlaser sind ungefähr so ähnlich wie ein trampelbares Plastikspielauto und ein Mercedes. Ich erkläre es!
Die elektrische Muskelstimulation (EMS) ist eine Methode zur Behandlung der Muskeln. Es gibt mehrere Formen, bei denen die Art der Anwendung unterschiedlich ist und natürlich auch die Wirkung variiert. Im Folgenden stelle ich diese Verfahren einzeln vor. Ein wenig Muskelphysiologie: Unter natürlichen Bedingungen ziehen sich Muskeln als Reaktion auf elektrische Impulse aus dem Gehirn zusammen. Der Impuls übermittelt dabei auch, mit welcher Kraft und welche Muskelfasern für eine Bewegung aktiviert werden müssen. [...]
Ultraschall ist eine für das menschliche Ohr nicht hörbare mechanische Schwingung. Da er nicht sichtbar ist und eine Behandlung mit dem Ultraschallstrahl auch nicht spürbar ist, bieten sich für Skeptiker einfache Einwände an: „was man nicht sehen kann, nicht anfassen kann, nicht in Tablettenform in den Mund stecken und schlucken kann, das existiert nicht und ist auch nicht wirksam“. Für die Zweifler […]
Eine Reihe kindlicher neurologischer Störungen verursacht die sogenannte zentrale (hirnbedingte) Lähmung, also die Bewegungsunfähigkeit der betroffenen Muskeln. Durch den verlorenen Gehirn‑Muskel‑Kontakt und das Ausbleiben von Kontraktionen werden die Muskeln mit der Zeit geschädigt; dies ist die wichtigste Ursache langfristiger Behinderungen. Eine Methode, dies zu verhindern, ist TES, also die Schwellenwert‑(threshold) Elektrostimulation. Impuls – lebensspendende Kraft für den Muskel Alle Muskeln […]
Kämpfst du seit Jahren mit Übergewicht? Mal nimmst du ab, mal gewinnst du das Abgenommene wieder zurück? Probierst du eine Diät nach der anderen? Marterst du dich, hast aber keine Ahnung, ob das, was du tust, wirksam ist?
Wenn das so ist, zeige ich dir jetzt ein Gerät, mit dem du ein genaues Bild darüber bekommen kannst, wie dein aktueller Stoffwechsel ist — ob du Fett verbrennst oder nicht. Wenn du das weißt, hilft dir das sehr bei der Zusammenstellung und zeitlichen Planung deiner Ernährung. Dabei unterstützt dich ein besonderes Gerät, das Lumen.me.
Es ist nicht leicht, sich im Angebot der Geräte für elektrische Behandlungen zurechtzufinden. Elektrotherapie bedeutet nicht eine einzige Behandlung, sondern unterschiedliche Verfahrensweisen. Woran kann man entscheiden, was du brauchst? Dieser Beitrag hilft dir dabei, dich zu orientieren. Du kannst dir das Ganze auch im Film ansehen (auch mit Untertiteln), mit etwas komprimierterem Inhalt.
Physiotherapie ist keine neue, alternative Methode – sie ist seit Jahrhunderten Teil der Heilkunde. Die alten Griechen kannten bereits die wohltuende Wirkung von Massage und Hydrotherapie; die moderne Physiotherapie verbindet dieses Wissen mit Technologie des 21. Jahrhunderts: Sie unterstützt die Heilung mit elektrischer Energie, Laserlicht und Magnetfeldern. In diesem Artikel zeige ich, wie diese Methoden wirken, wann sie nötig sind und wie Sie sie zu Hause als Ergänzung zur fachärztlichen Behandlung anwenden können. Dieser Beitrag ist ein umfassender Leitfaden zu physikaltherapeutischen Methoden und ihrer häuslichen Anwendung.
Bei Schmerzen greifen die meisten sofort zu Tabletten, also zu einem Schmerzmittel. Wenn nur 1–2 Pillen nötig sind, ist das kein Problem. Wer jedoch dauerhaft Medikamente einnehmen muss, muss mit dem Auftreten von Nebenwirkungen rechnen. Natürlich weiß ich, dass die meisten sich nicht mit dem Morgen beschäftigen… Hauptsache, es tut jetzt nicht weh. Dabei gibt es eine Alternative: Die TENS‑Behandlung ist eine wirksame und zudem nebenwirkungsfreie Methode zur Schmerzlinderung!
