Therapie und Behandlung
Bei der Akupunktur (die ursprüngliche Bedeutung des Wortes ist „Nadelstich“) werden sehr feine Nadeln durch die Haut in bestimmte Punkte des Körpers gestochen. Dieses Verfahren ist eine der wichtigsten Methoden der traditionellen chinesischen Medizin und wird am häufigsten zur Schmerzlinderung eingesetzt. Heutzutage wird es zunehmend auch zur Förderung des Wohlbefindens und zur Behandlung von Stress angewendet. Nadelnadeln werden in der chinesischen Medizin oft mit zahlreichen ergänzenden Techniken kombiniert […]
In meinen früheren Artikeln über Lymphödeme habe ich die Möglichkeit lymphrekonstruktiver Operationen nicht erwähnt. Die Medizin verändert und entwickelt sich jedoch ständig. Mit der Erweiterung der Möglichkeiten der Mikrochirurgie rückt die chirurgische Lösung des Lymphödems immer näher. Da dieses Thema viele Menschen interessieren könnte, habe ich den Experten, Dr. Balázs Mohos, Lymphrekonstruktionschirurg, gebeten, zu helfen, Klarheit in die Sache zu bringen.
Schmerz ist ein Signal Ihres Körpers, das warnt: „etwas ist nicht in Ordnung!”. Obwohl Sie aus einer Vielzahl von Schmerzlinderungsmethoden wählen können, sollten Sie nicht übereilt handeln! Wenn der Schmerz plötzlich auftritt und Sie nicht wissen, wodurch er verursacht wurde, dann fangen Sie – so sehr Sie auch leiden mögen – nicht an, ihn zu betäuben, sondern suchen Sie sofort einen Arzt auf. Bei Schmerz unbekannter Herkunft kann die Anwendung von Schmerzmitteln gefährlich sein, weil sie das eigentliche Problem überdecken können. Zuerst muss die Ursache des Schmerzes geklärt werden! Bei einer seit Jahren bekannten, chronischen Erkrankung sieht die Lage anders aus, und damit auch die Behandlungsmöglichkeiten.
Wenn Sie plötzlich starke Schmerzen im Lendenbereich oder in das Gesäß, den Oberschenkel bzw. das Bein ausstrahlend verspüren, sollten Sie zuerst unbedingt einen Arzt aufsuchen, denn ernsthafte Veränderungen können dahinterstecken. Ohne deren Ausschluss dürfen Sie niemals mit der Selbstbehandlung beginnen!
Wurde nach der Untersuchung die Diagnose Ischias gestellt, haben Sie vermutlich eine Handvoll Schmerzmittel, Entzündungshemmer und Muskelrelaxantien verschrieben bekommen. Diese können die Beschwerden vorübergehend lindern, beseitigen aber nicht die Ursache.
Deshalb kann es vorkommen, dass die Schmerzen mit der Zeit zurückkehren. Wenn Sie das vermeiden möchten, müssen Sie etwas tun — und Sie können auch etwas dafür tun.
Vibrationstrainer erfreuen sich großer Beliebtheit, da sie in kurzer Zeit die Muskulatur intensiv beanspruchen – nahezu ohne starkes Schwitzen. In jedem Alter sind sie hervorragend geeignet; besonders im höheren Lebensalter ist regelmäßiges Vibrations-Training ausgesprochen vorteilhaft. Aber wann sollte man sie nicht verwenden? In letzter Zeit haben mehrere Forschergruppen die Wirkungen und Gegenanzeigen der Ganzkörper-Vibrationstherapie untersucht. Über die positiven gesundheitlichen Effekte habe ich in einem früheren Artikel geschrieben, hier habe ich die Gegenanzeigen zusammengestellt.
Die Massage ist eine der ältesten natürlichen Methoden zur Behandlung der Muskeln und damit zur Verbesserung der Gelenke, Bänder und – indirekt – des allgemeinen Zustands des gesamten Körpers. Die Massage wurde seit Jahrtausenden vom Masseur durchgeführt, der seine zwei kräftigen Arme als Werkzeug einsetzt. Bis vor Kurzem gab es kaum Gründe, dies zu hinterfragen; doch der technologische Fortschritt hat inzwischen ein Niveau erreicht, das eine Neubewertung lohnenswert macht. […]
Stuhlinkontinenz ist die Störung oder Unfähigkeit, den Stuhl zurückzuhalten, was zu unwillkürlichem Austreten von Stuhl aus dem After führt. Im englischsprachigen Raum spricht man auch von "bowel incontinence". Das Ausmaß variiert von Person zu Person: von einigen Tropfen bis zum vollständigen Kontrollverlust. Unabhängig von der Ursache kann Stuhlinkontinenz sehr peinlich sein. Viele schämen sich und suchen keinen Arzt auf, obwohl sich in den meisten Fällen durch Behandlung eine Besserung erzielen lässt.
Die Mikroströmung (MCR) ist eine elektrotherapeutische Behandlungsform. Hauptsächlich wird sie zur Schmerzlinderung und zur Behandlung von Gelenk- oder Sehnenentzündungen eingesetzt. Außerdem eignet sie sich für eine Reihe weiterer Anwendungen, dazu kannst du hier mehr lesen. Ich zeige dir nun, was du für eine Mikrostrom-Behandlung brauchst und wie du sie durchführst.
Die Kommentierenden auf meiner Facebook-Seite und die Mitglieder meiner Gruppen erwähnen häufig verschiedene Heiltees, die geholfen haben, bestimmte Beschwerden zu beseitigen. Es gibt viele verschiedene Reaktionen darauf; zum Beispiel beschweren sich viele, dass, wenn der Heiltee so gut ist, ihr Arzt ihn ihnen nicht empfiehlt. Tatsächlich! Was erklärt, dass Ärzte Heiltees nicht wirklich empfehlen? Warum bevorzugen sie Medikamente gegenüber natürlichen Wirkstoffen? Das versuche ich jetzt zu ergründen.
Wäre es die Elektrizität nicht, könntest du diesen Artikel jetzt nicht lesen. Nicht nur, weil dein Computer nicht funktionieren würde, sondern weil ohne Elektrizität auch dein Gehirn nicht existieren würde! Jede Bewegung, jeder Gedanke, jedes Gefühl beruht auf elektrischen Signalen. Diese ermöglichen, steuern und lenken auch die Funktionen deines Körpers.
Das Tunnelsyndrom ist heute eine der häufigsten Erkrankungen des Bewegungsapparates und beschreibt Krankheitsbilder, bei denen Nerven, die durch anatomische „Tunnel“ an verschiedenen Stellen des Körpers verlaufen, unter Druck geraten. Diese Tunnel werden von Muskeln, Bändern und Knochen begrenzt. Wenn in diesem engen Raum eine Entzündung oder Schwellung entsteht, werden die Nerven zusammengedrückt, was an den betroffenen Stellen verschiedene Symptome hervorruft.
