Krankheiten und ihre Anzeichen
Die komplexe Struktur von Fußknochen, Bändern, Sehnen und Muskeln, in der 26 Knochen und 33 Gelenke vorkommen. So stark, dass sie das ganze Körpergewicht trägt. Wegen dieser Komplexität ist der Fuß dennoch anfällig für Verletzungen und Schmerzen. Dies kann durch eine Erkrankung des gesamten Körpers oder durch ein lokales Problem des Fußes verursacht werden. Jeder Bereich des Fußes kann betroffen sein, von den Zehen bis zur hinteren Ferse mit der Achillessehne.
Weniger Furchterregendes gibt es kaum, als das Gefühl, keine Luft zu bekommen. Auch bei gesunden Menschen kann Atemnot nach sehr anstrengender körperlicher Belastung, unter extremen Temperaturen, bei Übergewicht oder in großer Höhe auftreten. Darüber hinaus ist Atemnot jedoch wahrscheinlich ein Zeichen für ein medizinisches Problem. Atemnot – medizinisch Dispnoe genannt – wird von Patienten meist als starker Druck in der Brust, als Luftnot, als Atembeschwerde oder als Erstickungsgefühl beschrieben.
Fersenschmerzen treten meist an der Unter- oder Rückseite der Ferse auf. Obwohl sie selten auf eine schwere Erkrankung hinweisen, können sie die Bewältigung alltäglicher Aktivitäten beeinträchtigen – besonders körperliche Betätigung fällt oft schwer. Der Fuß (vom Sprunggelenk bis zu den Zehen) besteht aus 26 Knochen, von denen der Fersenbein der größte ist. Die Aufgabe der Ferse ist es, als stabile Stütze für das Körpergewicht zu dienen; deshalb wird die Ferse bei jedem Schritt stark beansprucht. Dieser Bereich ist anfälliger für Verletzungen, und Schmerzen dort schränken die Bewegungsfähigkeit deutlich ein. Fersenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden am Fuß.
Tinnitus – besser bekannt als Ohrensausen – ist ein äußerst frustrierender Zustand, der einen großen Teil der erwachsenen Bevölkerung betrifft. Das Klingeln, Summen oder Brummen, das andere nicht hören, kann Lebensqualität, Schlaf und Konzentration erheblich beeinträchtigen. Wenn Sie selbst betroffen sind, haben Sie vermutlich schon vieles ausprobiert.
Die Low-Level-Lasertherapie (LLLT/Photobiomodulation) ist eine der alternativen Optionen, die zur Behandlung von Tinnitus untersucht wird. In diesem Artikel stelle ich dar, was wir derzeit über die Wirksamkeit dieser Methode wissen – inklusive der wissenschaftlichen Ergebnisse.
Wahrscheinlich hast du selbst schon einmal verspannte oder schmerzende Muskeln erlebt. Muskelschmerzen können einen kleinen Muskel betreffen (z. B. den Kopfwender bei einem steifen Nacken), sich aber auch auf den ganzen Körper ausdehnen. Die Stärke reicht von mild bis quälend. Ein großer Teil der Muskelschmerzen verschwindet innerhalb kurzer Zeit von selbst, manchmal können sie jedoch monatelang anhalten. […]
Nackenschmerzen sind ein häufiges Problem, das früher oder später das Leben nahezu jedes Erwachsenen beeinträchtigt. Die gute Nachricht ist jedoch, dass sie nur in einem kleineren Teil der Fälle auf ein ernstes Problem hinweisen. Der Schmerz kann nur den Nacken und die Schultern betreffen, aber auch in die Arme ausstrahlen. Das Gefühl kann dumpf oder wie ein Stromschlag sein. Weitere Symptome – wie Taubheit oder ein Gefühl von Muskelschwäche – können helfen, die auslösende Ursache zu bestimmen […]
Seit Jahren wächst in unserem Land die Zahl der Radfahrer ungebrochen, ebenso jene der Wettkämpfer. Für jede Sportart gilt: Je mehr und härter du trainierst, desto müder werden die Muskeln und desto häufiger treten Beschwerden und Verletzungen auf. Es bleibt weniger Zeit für Regeneration. Der Globus Cycling Pro Sport-Muskelstimulator wurde für Fahrradbegeisterte entwickelt. Unabhängig von der Disziplin halte ich ihn für ein mindestens ebenso wichtiges Zubehör wie einen guten Schutzhelm oder passende Schuhe. Warum ich das so sehe? Das schreibe ich jetzt.
Muskelkrämpfe treten am häufigsten nachts auf und verursachen besonders in den Beinmuskeln heftige Schmerzen. Sie können dich im Bett überfallen, meist beim Einschlafen oder beim Aufwachen. Meist sind die Wadenmuskeln (hintere Unterschenkelmuskulatur) von diesen unwillkürlichen Kontraktionen betroffen, aber auch der Fuß oder seltener der Oberschenkel können verkrampfen. Ein kräftiges Dehnen des verkrampften Muskels lindert den Schmerz.
Die Symptome des Restless‑Legs‑Syndroms treten typischerweise am Abend oder in der Nacht auf, während du sitzt oder bereits liegst. Du spürst plötzlich einen überwältigenden Drang, deine Beine zu bewegen. Bewegung lindert dieses unangenehme Gefühl vorübergehend. Die auch als Willis‑Ekbom‑Krankheit bezeichnete Erkrankung kann in jedem Alter auftreten und verschlechtert sich im Allgemeinen mit zunehmendem Alter. Sie stört den Schlafzyklus und die Erholung, was Auswirkungen auf [...] haben kann.
Als Beinschmerzen bezeichnen wir Schmerzen im Bereich der unteren Extremität (vom Oberschenkel bis zu den Zehen). Die Schmerzen können plötzlich oder allmählich auftreten. Sie können dauerhaft oder zeitweise sein. Sie können das ganze Bein betreffen oder nur einen begrenzten Bereich wie das Schienbein, das Sprunggelenk oder das Knie. Die Empfindung kann sehr unterschiedlich sein, z. B. stechend, scharf, drückend, dumpf, brennend, […]
Das gesamte Verdauungssystem, vom Magen bis zum After, enthält infolge des Schluckens und der Verdauung Darmgase. Jeder kann mit diesem Phänomen konfrontiert werden, unabhängig von Lebensstil oder Gewohnheiten. Die Gase im Verdauungstrakt werden meist erst wahrgenommen, wenn sie Blähungen oder Druck verursachen und wir sie aufstoßen oder über den After abgeben (Furzen). Es gibt jedoch zahlreiche Zustände, bei denen die Menge der Darmgase zunimmt und Beschwerden verursacht […]
